Турецкий горох с чили
На 4 порции:
- 2 ст л оливкового масла
- 1 ч л молотой зиры
- 1 красная луковица, порезанная
- 2 зубчика чеснока, мелко порезанный
- 1 красный чили, очищенный от семян и мелко порезанный
- 2 банки х 400 г турецкого гороха (нут)
- 400 г помидорчиков черри
- 125 молодого шпината
При приготовлении таких обжарок важно подготовить и нарезать все ингредиенты заранее, так как потом все готовится довольно быстро и руки постоянно заняты помешиванием.
1. Нагреть масло в воке. Добавить молотую зиру и обжаривать 1-2 минуты. Добавить в вок лук и обжаривать 5-7 минут, помешивая.
2. Добавить чеснок и чили в вокд и жарить 2 минуты. Промыть тщательно руки.
3. Слить и промыть нут, добавить в вок с помидорами. Снизить огонь и варить 20 минут. Добавить шпинат и перемешать. Подавать с рисом.
рецепт Турецкий горох с чили прислал шеф-повар Анжела Переховец
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Треска в стиле Юкатан
- 4 куска филе трески (весом 125-185 г каждый);
- 2 ст. ложки свежего лимонного сока;
- соль;
- перец;
- 1 ст. ложка оливкового масла;
- 1 небольшая мелко нарубленная луковица;
- 1 небольшой нарубленный зеленый сладкий перец (без семян);
- 60 г очищенных тыквенных семечек;
- 2 ст. ложки мелко нарезанного кориандра;
- 0,25 стакана апельсинового сока;
- 2 сваренных вкрутую яйца и дольки лимона для украшения.
Разогрейте плиту до 180ш. Протрите рыбу абсорбирующей кухонной бумагой и натрите лимонным соком. Сложите филе в мелкое жаропрочное блюдо, слегка посолите и поперчите. Нагрейте масло в кастрюле среднего размера. Добавьте лук, зеленый перец,
тыквенные семечки и половину кориандра. Слегка поджарьте, пока лук не станет мягким, но не подрумянится. Положите основную массу начинки между рыбным филе, а остатки сверху. Полейте апельсиновым соком. Накройте крышкой и запекайте 15-20 минут до готовности. Подавайте с четвертинками яйца и дольками лимона
Торт `Анечка`
- 100 г маргарина
- 1/2 стакана сметаны
- 1/2 стакана меда
- 1 стакан сахара
- 3 яйца
- 11/2 чайной ложки пекарского порошка
- мука.
- 2 стакана холодной отцеженной сметаны
- 1 стаканом сахара.
- 3 столовые ложки какао
- 1/2 стакана сахара
- 5 столовых ложек молока
Тесто:
Растопить маргарин, добавить сахар и мед, не снимая с огня,
мешать, пока не растворится. Снять с плиты. Добавить сметану,
яйца, пекарский порошок и столько муки, чтобы получилось тесто,
как на оладьи. Разделить тесто на 3 части, каждую из которых вылить в смазанную маслом и посыпанную манной крупой сковороду,
выпечь по очереди 3 коржа.
Крем:взбить
Глазурь: - все варить 10 мин на медленном огне, помешивая.
Коржи остудить, промазать кремом, сверху торт залить теплой глазурью