• 400 г рыбы
• огуречный рассол
• 1/4 стакана растительного масла
• 1 головка репчатого лука
• 1 ч. л. готовой горчицы
• 1 лавровый лист
• 3 горошины душистого перца
• соль

 

Рыбу разделать, вынуть кости, но кожу не снимать. Нарезать филе небольшими кусочками в форме удлиненных брусочков. Выложить в сотейник, смазанный растительным маслом, и залить процеженным огуречным рассолом с таким расчетом, чтобы жидкость покрыла рыбу наполовину. Добавить лавровый лист, перец горошком и нарезанную на 4 части луковицу. Проварить 10 минут, после чего рыбу переложить в керамическую посуду, а отвар процедить, охладить до комнатной температуры и заправить растительным маслом, растертым с готовой горчицей. За 2-3 часа до подачи к столу залить рыбу отваром и выдержать в прохладном месте. Украсить зеленью петрушки и укропом.

• Помидорки,
• специи,
• оливковое масло,
• соль.
• Вместо помидорок можно взять любые другие овощи.

Аппетитное и легкое блюдо, как самостоятельное, так и в качестве гарнира.

 

Вымытые и высушенные помидоры режем пополам и макаем срезом в смесь из растительного масла, лучше оливкового, молотого перца, соли и мелко рубленного базилика. Выкладываем на пергамент и ставим в духовку 200-225 градусов на 20 минут. При подаче присыпать свежей зеленью.