Салат из шпината с морковью и репчатым луком

На 8 порций:

  • 400 гр шпината,
  • 300 гр моркови,
  • 200 гр репчатого лука,
  • 2 ст л растительного масла,
  • 4 яйца,
  • соль,
  • перец,
  • зелень.

Отварить яйца вкрутую и мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке, шпинат нарезать соломкой.
Все смешать, добавить нарезанный колечками репчатый лук, соль, перец, заправить растительным маслом. Готовый салат украсить зеленью.

рецепт Салат из шпината с морковью и репчатым луком прислал шеф-повар Анастасия Перепеленко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Шорба-Базилла - Ливанская кухня

  • 700 гр.банка консервированного зелёного горошка;
  • 1 луковица;
  • пучок кинзы и петрушки;
  • чеснок по-вкусу (можно без него);
  • 2 крупные моркови;
  • 1 картофелина;
  • соль по-вкусу;
  • карри 0,5 чайной ложки;
  • 3 столовые ложки томатной пасты;
  • 300 гр.мясного фарша (без свинины);
  • растительное масло 4 столовые ложки.

 



Лук мелко порезать и добавить мелко порезанный чеснок, обжарить на растительном масле(2 ст.л.), добавить порезанную кружочками или цветочками морковь. Обжаривать до готовности лука и золотистости моркови, добавить томатную пасту, обжаривать еще 1 минуту и заправка готова.

Фарш обжарить с 2ст.л. растительного масла, добавить мелко порезанную зелень кинзы и петрушки.

В кастрюлю налить 2 литра воды и после закипания положить нарезанную кубиками картошку (предварительно её сполоснув в холодной воде), поварить 2 минуты и положить обжаренные овощи и мясо, варить на среднем огне 10 минут, добавить специи и соль, а затем зеленый горошек.
Варить до готовности картофеля.

Подавать с роз или как отдельное блюдо с лавашом.



Питта по-петербургски

  • 2 небольшие питты
  • 250 г грибов
  • 75 г корейки
  • 4 ст. л. красного вина
  • 0,5 стакана 30%-х сливок
  • 1 ч. л. сливочного масла
  • 2 луковицы
  • перец
  • соль


Грибы мелко нарезать, потушить с корейкой, нарезанной маленькими кусочками, 5-7 минут. Добавить вино и сливки, посолить и поперчить. 15 минут тушить на слабом огне, постоянно помешивая, пока не выкипит жидкость. Лук нарезать кольцами и обжарить на сливочном масле с 2 сторон по 1 минуте. Остудить, грибную массу намазать на питту, сверху уложить лук.