Фаршированные овощи по-итальянски

На 6 порций:

  • 2 ст. ложки оливкогого масла
  • 1 маленькая репч. луковица (натертая на мелкой тёрке)
  • 1/4 стакана рубленой петрушки
  • 1 яйцо
  • 3 ст.л. кетчупа
  • 3 зубка чеснока
  • 1 ч.л. соли
  • 1/4 ч.л. черного молотого перца
  • 1/3 стакана тертого сыра
  • Пармезан 1/4 стакана панировачных сухарей пол-кило сырого фарша (любого, можно также смесь)
  • 2 небольших цуккини
  • 3 сладких перца банка (500 г) готового томатного соуса (”Marinara”)

Очень простой, модернизированный на итальянский манер рецепт фаршированных перцев. Один раз опробовав этот рецепт, вы будете возбращаться к нему опять и опять.

 

Разогреть духовку до 200-220 гр. Сбрызнуть маслом глубокий противень для выпекания. В большой миске смешать тертый лук, соль, перец, кетчуп, яйцо, мелко-порубленый чеснок и зелень. Затем примешать сыр и сухари.
Добавить фарш и всё хорошенько перемешать. Поставить в холодильник. Перцы промыть, разрезать вдоль и очистить от семян.

Цуккини разрезать пополам и вдоль и аккуратно выскоблить мякоть (т.е., сделать из них “лодочки”) Нафаршировать половинки перцев и цуккини приготовленным фаршем, уложить на противень и залить соусом из банки.
Накрыть противень фольгой и поставить в нагретую духовку на 45-50 минут. Подавать в горячем виде.

рецепт Фаршированные овощи по-итальянски прислал шеф-повар Татьяна Николаевна


Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Чеснок в маринаде

  • 1 л 9% - го уксуса
  • 1 л воды
  • 3 г лаврового листа
  • 15 - 20 г соли
  • чеснок


Очищенные зубчики чеснока уложить в маленькие баночки, проложить слоем красного сладкого перца и залить уксусным маринадом.
Стерилизовать 15 мин. при температуре + 85С.


Пельмени с капустой

На 5 порций пельменей:
Для теста:
  • 300 г муки
  • 1/2 яйца
  • 125 мл воды
  • 1/3 чайной ложки соли.
Для формования:
  • 2 столовые ложки муки
  • 1/2 яйца.
Для фарша 1:
  • 600 г свежей капусты
  • 120 г репчатого лука
  • 50 г сливочного масла
  • соль
  • перец 
Для фарша 2:
  • 600 г квашеной капусты
  • 120 г репчатого лука
  • 50 мл растительного масла
  • соль
  • перец
Для подачи:
  • 150 г сметаны.


Пельмени готовим из пресного теста .

 

1-й способ.
Капусту промываем, удаляем загрязненные места и зеленые листья. Кочан разрезаем на части и удаляем кочерыжку. Подготовленную капусту измельчаем ножом или пропускаем через мясорубку, слегка солим и даем немного постоять. Образовавшийся сок отжимаем, добавляем мелко нарубленный репчатый лук, молотый перец, сливочное масло и хорошо перемешиваем.

2-й способ.
Квашеную капусту отжимаем и мелко рубим, добавляем обжаренный на растительном масле мелко нарезанный репчатый лук, посыпаем перцем и тушим под крышкой до мягкости.

Формуем и варим пельмени

Готовые пельмени кладем на блюдо и подаем со сметаной.