Треска, запеченная в корочке с карри

На 4 порции:

  • 1/2 ст л кунжутного масла
  • 4 куска филе трески, примерно по 150 гр каждый
  • 80 гр свежих белых хлебных крошек
  • 2 ст л миндаля, порезанного
  • 2 ст л тайской зеленой пасты карри
  • цедра 1/2 лайма, тертая на мелкой терке
  • соль и перец

Очень простое и недорогое блюдо, не требует множества ингредиентов, как другие тайские блюда и прекрасный способ превратить простую рыбу в экзотическое блюдо.

 

1. Смазать маслом большую форму для духовки и уложить филе в один слой.
2. Смешать хлебные крошки, миндаль, пасту карри и цедру, перемешать и приправить солью и перцем. Аккуратно намазать смесью рыбное филе, вдавливая слегка, чтобы закрепить смесь на месте.

3. Положить в форму и запекать в духовке при 200 гр С/400 f/Gas 6, не закрывая крышкой, в течение 25 мин до готовности рыбы и пока корочка не станет золотистой. Подавать горячей, украсив ломтиками и цедрой лайма, зеленым салатом и отварной молодой картошкой.

На заметку:

Чтобы проверить готова ли рыба, воткнуть вилку в самую крупную часть рыбного филе - если мякоть белая и рыба легко крошится, она достаточно готова.

рецепт Треска, запеченная в корочке с карри прислал шеф-повар Светлана Холод


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Фрикадельки по-мексикански

На 6 порции:
  • 750 г говяжьего фарша
  • 1 яйцо
  • 90 г панировочных сухарей
  • 1 ч. ложка соли
  • 1/2 ч. ложки молотого черного перца
  • 3 очень мелко нарубленных зубчика чеснока
  • 2 ч. ложки растительного масла
  • 1 небольшая очень мелко нарубленная головка репчатого лука
  • 1 ч. ложка молотого тмина
  • 800 г консервированных помидоров
  • 225 мл куриного бульона
  • 1 ст. ложка соуса чили
  • 15 г нарубленной кинзы


1. В большой миске тщательно перемешайте говяжий фарш, яйцо, панировочные сухари, соль и перец, 60 мл воды и одну треть чеснока. Сделайте фрикадельки диаметром 3 см.

 

2. Поставьте пятилитровую кастрюлю на средний огонь, нагрейте в ней масло. Положите лук и пассеруйте, часто помешивая, 5 минут. Добавьте тмин и оставшийся чеснок. Жарьте 30 секунд. Добавьте помидоры, куриный бульон и соус чили. Доведите смесь до кипения на большом огне.

3. Положите фрикадельки, вновь доведите до кипения. Уменьшите огонь и тушите без крышки 30 минут. Посыпьте кинзой.



Салат ресторанный

  • сыр колбасный,
  • колбаса вареная,
  • кукуруза консервированная,
  • майонез
  • соль
  • перец черный молотый
  • листья салата.


Сыр колбасный потереть на терке, колбасу мелко порезать. Добавить консервированную кукурузу и специи. Премешать с майонезом и выложить все на листья салата.