Тофу со сладким перцем

На 4 порции:

  • 350 гр тофу (соевого творога)
  • 2 зубчика чеснока, раздавленных
  • 4 ст л соевого соуса
  • 1 ст л сладкого соуса чили
  • 6 ст л подсолнечного масла
  • 1 луковица, порезанная
  • 1 зеленый перец, очищенный от семян
  • 1 ст л кунжутного масла

Тофу прекрасно маринуется и отлично подходит как основное вегетарианское блюдо. А если вы очень торопитесь, уже маринованный тофу можно купить в специализированном магазине.

 

1. Острым ножом нарезать тофу на небольшие кусочки. Положить в плоскую неметаллическую тарелку.

2. Смешать чеснок, соевый соус и чили соус, побрызгать тофу сверху. Перемешать, чтобы тофу был полностью покрыт соусом и мариновать 20 мин.

3. Тем временем разогреть масло в вок. Добавить лук и обжаривать на большом огне до коричневого цвета. Достать лук шумовкой и положить на бумажные полотенца.

4. Добавить тофу в горячее масло или обжаривать 5 мин. Вылить все масло из сковороды, оставив только 1 ст л. Добавить сладкий перец и обжаривать 2-3 мин до мягкости. Вернуть в вок лук и тофу и прогреть, помешивая.

Побрызгать кунжутным маслом, разложить по тарелкам и подавать.

рецепт Тофу со сладким перцем прислал шеф-повар rubin


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат из моркови

  • Морковь - 1 кг,
  • репчатый лук - 200 г,
  • свинина - 150 г,
  • соль по вкусу,
  • кунжут - 10 г,
  • черный молотый перец - 5 г,
  • красный молотый перец - 5 г,
  • растительное масло - 80 г,
  • сахарный песок - 25 г,
  • соевый соус - 20 г. 

 



Морковь тонко нашинковать, добавить соевый соус, красный и черный молотый перец, соль, все перемешать. Сварить сахарный сироп (2 ст. ложки воды, 1 ст. ложка сахарного песка). Влить на сковороду растительное масло и поджарить нарезанный на части репчатый лук до появления золотистого цвета. Свинину нарезать брусочками и, положив в лук, пожарить. Масло с луком и свининой выложить в морковь, перемешать, добавить кунжут, сахарный сироп, толченый чеснок и все тщательно перемешать.


Кофейный коктейль

  • чёрный кофе
  • пепси- кола
  • сливочное мороженное


Наливаем охлаждённый кофе в высокие стаканы- примерно на1/3 стакана, добавляем пепси-колу.
Сверху кладём по ложке сливочного мороженного.