Минтай, запеченный в духовке

Минтай, запеченный в духовке
Минтай, запеченный в духовке Минтай, запеченный в духовке

  • Рыба желательно минтай
  • 2 средние луковицы
  • 2 моркови
  • масло подсолнечное рафинированное
  • сметана.

Лук и морковь обжарить до готовности на масле, порезать небольшими кусочками рыбу, выложить в сковороду засыпать обжаренным луком с морковью, посолить поперчить по вкусу и залить сметаной, поставить в духовку на 30-35 мин.

рецепт Минтай, запеченный в духовке прислал шеф-повар Инна из Киева


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
анюта 14.05.2012
Рецепт отличнейший,простой и быстрый.То что надо.
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Роксана 11.12.2011
а не подскажете, сколько сметаны нужно? чтобы всю рыбу покрывала?
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
марина 11.12.2011
рецепт правда прост и хорош. побольше бы таких а главное доступно и вкусно
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
zulia 07.02.2014
если сметаны мало, разбавьте ее водой, будет даже диетичнее (меньше жирности)
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
марина 22.08.2011
Люблю рыбу. Приготовила-очень вкусно. Спасибо!
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Александр 07.11.2011
Вкусняшка)
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Иринка 15.03.2011
Очень вкусно!!! СПАСИБО!!!
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
20.02.2011
Оценить комментарий:   0  
ната 14.09.2010
Спасибо за рецепт,я эту рыбку делала давно и забыла как,а рецепт действительно простой и без мороки,а главное вкусно.
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
юленька 13.10.2010
сегодня попробывала приготовить по вашему рецепту.ОЧЕНЬ ВКУСНО.Спасибо большое.Хоть я не особо лбительница рыба,блин,вкусно.Клевый рецепт
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат из огурцов и помидоров

  • огурцы
  • помидоры
  • специи
Рассол:
  • 1 л воды
  • 1 ст. ложка соли
  • 1/2 ст. ложки сахара
  • 1/2 чайной ложки лимонной кислоты. 


Огурцы и помидоры нарезать не очень мелко, положить специи по вкусу, перемешать в эмалированной посуде, уложить в банки и стерилизовать банки 0.5 л - 10 минут.


Жареный фенхель

На 6 порции:
  • 3 крупные луковицы фенхеля (около 600 г каждая)
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 1/4 ч ложки соли
  • 1/4 ч ложки молотого черного перца


1. Нагрейте духовку до 220°С. Обрежьте черешки и разрежьте каждую луковицу на 6 долек. Выложите фенхель на противень, добавьте оливковое масло, соль и перец и тщательно перемешайте.

 

2. Жарьте фенхель около 1 часа, пока он не поджарится по краям и не станет мягким (проверьте кончиком ножа).