Тофу с имбирем и кунжутом
На 4 порции:
- 350 гр тофу
- 5 ст л светлого соевого соуса
- 5 см кусок имбиря, очищенный и тертый
- 1 зубчик чеснока, раздавленный
- 1 ст л кунжутного масла
- 1 ст л подсолнечного масла
- 2х350 гр упаковки овощей (мелкой кукурузки, сладкие перцы, помидоры, морковь, редис, зеленый лук и тд)
- 2 ст л жидкого меда
- 250 гр китайской лапши, отваренной
- 1 ст л кунжутных семечек
Тофу прекрасно подходит для таких блюд, так как он легко впитывает ароматы других ингредиентов.
1. Положить тофу в неметаллическое блюдо. Смешать соевый соус, имбирь, чеснок и кунжутное масло. Залить маринадом тофу и отставить как минимум на 2 часа.
2. Нагреть подсолнечное масло в вок или сковороде и добавить тофу’ обжаривать 5 мин. Добавить овощи и жарить еще 3 мин, постоянно помешивая.
3. Побрызгать сверху медом и оставшимся маринадом, добавить в сковороду и готовить 1 мин. Приправить по вкусу.
4. Горячую лапшу разложить по 4 подогретым глубоким тарелкам, сверху выложить тофу и овощи, посыпать кунжутными семечками и сразу подавать.
На заметку:
Если вы не любите тофу, замените его на 350 гр порезанной свинины или курицы - получится ничуть не хуже.
рецепт Тофу с имбирем и кунжутом прислал шеф-повар Михаил
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Цветная капуста стерилизованная в сладко-кислой заливке.
- Цветная капуста
Заливка:
- на 1 л воды,
- 0,2 л 8%-ного уксуса,
- 60 - 80 г сахара,
- 30 г соли,
- 1 лавровый лист,
- 1 чайная ложка горчичных семян,
- 3 горошины душистого перца,
- 2 горошины черного перца .
Ополоснутые пряности заливают уксусом, доводят почти до кипения, снимают с плиты и под крышкой оставляют выщелачиваться.
Ополоснутую цветную капусту освобождают от листьев, после чего разрезают на соцветия. Их погружают в кипящую воду, слегка подкисленную лимонной кислотой, отваривают почти до размягчения (Чтобы они легко соскальзывали с вилки), отцеживают и оставляют слегка обсохнуть.
Еще горячую цветную капусту раскладывают по нагретым чистым банкам, заливают горячей заливкой (Воду кипятят с сахаром и солью, снимают с плиты, добавляют процеженный уксус, банки закрывают и стерилизуют.
Время стерилизации в банках:
разогрев до 85С - 20 минут,
стерилизация при 85С: банки объемом 0,7 - 0,9 л - 25 минут,
банки объемом 0,5 л - 20 минут.
По окончании стерилизации банки немедленно охлаждают.
Пити - суп из баранины
- 200 г баранины;
- 25 г курдючного сала;
- 150 г картофеля;
- 1 луковица;
- 1 ст. ложка томатной пасты;
- 80 г гороха;
- 1 сладкий перец;
- соль.
Горох (который не разваривается) замочить в воде на 2,5 часа.
Баранину небольшими кусочками промыть, посолить и залить 500 мл кипяченой воды. Варить 18 минут.
Добавить нарезанные лук и картофель, сало мелкими кусочками, томат-пасту и перец сладкий соломкой. Варить под крышкой 7-9 минут до готовности.