• 1 головка репчатого лука
• 2 ст. л. сливочного масла
• 50 г пюре из помидоров
• 100 г сметаны
• душица
• соль, молотый черный перец
• 250 г фигурной лапши
• 2 маленьких цуккини
• 2 пучка базилика
• 50 г тертого сыра

 

Лук мелко нарубить и потушить в 1 ст. ложке сливочного масла. Добавить помидоры и сметану. Приправить душицей, перцем и солью. Довести до кипения, снять с огня и поставить в теплое место. Лапшу отварить и откинуть на дуршлаг. Цуккини разрезать вдоль пополам, нарезать небольшими кусочками и потушить 4 минуты в оставшемся масле. Добавить к лапше. Несколько листиков базилика отложить, а остальные нарубить и смешать с лапшой. Подавать с приготовленным ранее соусом, посыпав сыром и украсив базиликом.

На 2 порции:

• 2 ст л оливкового масла
• 600 г курицы, порезанной на четвертинки
• 1 луковица, порезанная на дольки
• 2 ст л пасты мадрас
• 50 г орехов кешью
• 3 ст л жирных сливок
• 15 г свежего кориандра (кинзы), порезанной
• подавать: рис и поппадамс

Это не очень острое карри, вдохновленное рецептами Южной Индии. Хрустящие орешки - хороший контраст нежной курице.

 

1. Разогреть духовку до 190 гр С. Нагреть масло в форме для запекания с толстым дном, поставив ее на плиту. Добавить курицу кожей вниз и обжаривать 3-4 минуты до золотистого цвета. Слить большую часть жира. Перевернуть курицу и добавить лук. ОБжаривать 5 минут до золотистого цвета, помешивая.

2. Добавить пасту карри, орехи и 300 мл воды. Приправить по вкусу. Накрыть фольгой и запекать 30 минут. Снять фольгу и готовить, не закрывая фольгой, 10 минут, пока курица не пропечется.

3. Достать из духовки и добавить сливки и кориандр.