• 1,2-1,6 кг мякоти горбушки огузка
• соль
• пучок зелени
• толчёные сухари

Взять 1,2-1,6 кг мякоти горбушки огузка, выбить, придать круглую форму, перевязать нитками, опустить в посоленный кипяток, варить от 1 до 2 часов, с пучком зелени, досолить.
Затем нарезать тонкими ломтями поперёк волокон, выложить на блюдо, придать форму цельного куска, посыпать толчёными сухарями.

На 4 порции:

• 2 красных острых перца чили, очищенных от семян и мелко порезанных
• 1 красный перец, очищенные от семян и мелко порезанный
• 3 ст л красного винного уксуса
• 4 ст л оливкового масла
• 4 куриные грудки без косточки (с кожей)

Известный португальский соус-маринад придает курице необычный остренький вкус.

 

1. Соединить чили и перец в кухонном комбайне, добавить уксус, масло, соль и перец. Быстро прокрутить.

2. Надрезать куриные грудки поперек и положить в низкую форму. Влить 3/4 соуса и обвалять курицу в соусе. Оставить мариноваться на 10 мин или на ночь, если у вас есть время.

3. Нагреть сковороду с тяжелым дном и обжарить курицу 5-6 мин с каждой стороны. Подавать с листьями салата, побрызгав оставшимся соусом.