• 1 банка красной фасоли,
• 2 помидора,
• лук
• красный базилик
• пучок кинзы. (кинзу можно заменить петрушкой.)
• 2-3 зубчика чеснок, можно не добавлять, кому как нравится.
• перец
• соль
• растительное масло для обжаривания.

Пощусь, решила сделать что-то побыстрому из любимой фасоли и того, что было под рукой. Показалось вкусным, но вполне может быть рецептом уже известным. Блюдо сытное, очень подходит для поста. Если подать с вареным картофелем, то даже крупный мужчина будет сыт

 

Обжарить нарезанные колечками помидоры на масле, посыпав сверзу перцем и посолив. Когда они станут мягкими добавить порезанную зелень и чеснок. Выключить огонь, массу переложить в салатник, добавить фасоль и перемешать. Можно есть горячим, а можно и холодным.

• 1 курица
• 2 средних апельсина или апельсиновый ликер
• соль
• сливочное масло (чтобы хватило)

 

СОУС:

• 2 ст. клюквы
• 1 ст. воды
  
• оставшийся апельсин
• 1/2 ст. сахара

Масло растопить, смешать с солью, ликером или натертой цедрой апельсинов и смазать тушку курицы снаружи и изнутри. Остатком масла осторожно промазать грудку между кожей и мясом. Один из апельсинов разрезать на четвертинки и засунуть внутрь курицы. Жарить все это в духовке до готовности, периодически поливая жиром.

 

Приготовить соус: клюкву залить водой, поставить на огонь. Нарезать апельсин на кубики, добавить к клюкве, засыпать сахаром и варить минут 10. Дать соусу немного остыть и подать к курице. В соус можно добавить орехи или изюм.