Макароны с тунцом и помидорами

На 2 порции:

  • 1 столовая ложка оливкового или подсолнечного масла
  • 1 луковица среднего размера, мелко порезанная
  • 200 г консервированных томатов
  • 1 десертная ложка томатной пасты
  • 110 г макарон
  • 185 г консервированного тунца в собственном соку
  •  соль
  • черный перец
  • свежий базилик или петрушка

Вкусный, сытный ужин, понравится даже детям

 

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте в нем лук до золотистого цвета. Положите на сковороду помидоры и томатную пасту, накройте крышкой и томите 10 минут. Отварите макароны в большом количестве слегка подсоленной воды до готовности. Выложите в помидоры тунца, посолите, посыпьте черным перцем по вкусу и смешайте с отваренными макаронами. Перед подачей на стол посыпьте свежими травами. Совет: К этому блюду можно добавить немного порезанных шляпок шампиньонов - это придаст Вашему меню разнообразие, а калорий в них немного.

рецепт Макароны с тунцом и помидорами прислал шеф-повар Анжела Нижеголенко


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
Татьяна 07.12.2013
Очень выручает такое блюдо в пост, спасибо за вкусные идеи!
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Креветки в кляре с приправами (сяутхиги)

  • 400 г креветок
  • 30 г крахмала
  • 2 яйца
  • 10 г соевого соуса
  • чеснок
  • кунжут
  • перец
  • зелень
  • 300 г растительного масла
  • 4 г соли

 



Креветки обработать, удалить головки, усики, верхнюю часть панциря, внутренности (достать из спинной части), выдавить жидкость. У яйца отделить белок от желтка, белок развести в воде (так, чтобы образовалась пена), добавить половину (15 г) крахмала (белок необходимо взбить перед самым жарением креветок). Мякоть креветок обвалять в крахмале, а затем обмакнуть в белковой пене и жарить в растительном масле при температуре примерно 170 градусов. Посолить. Приправу (тиби) подать на отдельном блюдце, можно ею полить креветки перед подачей на стол. Примечание: для того чтобы креветки сохранили свою естественную форму, необходимо перед жарением их слегка надрезать.


Рыбный суп по-гречески

  • 1 кг морского окуня или какой-либо другой морской рыбы,
  • 1 луковица,
  • 1 пучок суповой зелени,
  • 1 лавровый лист,
  • 5-6 горошин черного перца,
  • 2 ст.л. муки,
  • 2 ст.л. маргарина,
  • 1/2 дольки чеснока,
  • 2 помидора или немного томата-пюре,
  • 6 ст.л. сливок,
  • соль,
  • перец.


Рыбу очистить, удалить голову, кожу, хребет и разделить на части. В 1 1/2 л воды отварить головы, кожу и кости, добавив лук, зелень, перец горошком т лавровый лист. Варить 30 мин. Затем процедить полученный бульон, вложить в него подготовленные порционные куски рыбы и кипятить на слабом огне до готовности рыбы. На сковороде растопить маргарин, всыпать муку и влить немного бульона. Полученную заправку вылить в бульон, добавить томат-пюре или помидоры, толченый чеснок и сливки, приправить солью и перцем. Положить в готовый бульон отваренные ранее куски рыбы, дать супу еще раз вскипеть и, сняв с огня, оставить его на 5 мин настояться, прикрыв плотно крышкой. Подать с белым хлебом.