Тофу с имбирем и кунжутом

На 4 порции:

  • 350 гр тофу
  • 5 ст л светлого соевого соуса
  • 5 см кусок имбиря, очищенный и тертый
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 1 ст л кунжутного масла
  • 1 ст л подсолнечного масла
  • 2х350 гр упаковки овощей (мелкой кукурузки, сладкие перцы, помидоры, морковь, редис, зеленый лук и тд)
  • 2 ст л жидкого меда
  • 250 гр китайской лапши, отваренной
  • 1 ст л кунжутных семечек

Тофу прекрасно подходит для таких блюд, так как он легко впитывает ароматы других ингредиентов.

 

1. Положить тофу в неметаллическое блюдо. Смешать соевый соус, имбирь, чеснок и кунжутное масло. Залить маринадом тофу и отставить как минимум на 2 часа.

2. Нагреть подсолнечное масло в вок или сковороде и добавить тофу’ обжаривать 5 мин. Добавить овощи и жарить еще 3 мин, постоянно помешивая.

3. Побрызгать сверху медом и оставшимся маринадом, добавить в сковороду и готовить 1 мин. Приправить по вкусу.

4. Горячую лапшу разложить по 4 подогретым глубоким тарелкам, сверху выложить тофу и овощи, посыпать кунжутными семечками и сразу подавать.

На заметку:

Если вы не любите тофу, замените его на 350 гр порезанной свинины или курицы - получится ничуть не хуже.

рецепт Тофу с имбирем и кунжутом прислал шеф-повар Михаил


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Баклажаны по рецепту из Добруджи

  • Баклажаны - 4 штуки,
  • мука - 50 г,
  • соль по вкусу,
  • растительное масло - 100 мл,
  • тертый сыр - 100 г,
  • панировочные сухари - 1 столовая ложка,
  • говядина - 100 г,
  • свинина - 100 г,
  • телятина - 100 г,
  • репчатый лук - 2 головки,
  • томатная паста - 1 столовая ложка,
  • бульон из костей - 1 стакан,
  • белый соус - 2 столовые ложки,
  • соль,
  • перец по вкусу.
  • Для украшения:
  • 5 маленьких помидоров.


Вымыть и очистить баклажаны, нарезать их вдоль тонкими ломтиками,
посолить и оставить на час, чтобы стек горьковатый сок. Подсушить кухонной салфеткой, обвалять в муке и обжарить в масле.
Говядину, свинину и телятину пропустить через мясорубку и поджарить вместе с мелко нарезанным луком. В фарш без комочков добавить томатную пасту (или 3 очищенных от кожицы и семян помидоров), влить бульон или воду и уварить. Добавить соль и перец, белый соус, немного зелени петрушки и все тщательно перемешать.
Дно и стенки смазанного маслом и обсыпанного сухарями сотейника выложить обжаренными баклажанами, посыпать их тертым сыром,
положить, равномерно распределив, 2 столовые ложки фарша, а потом уложить слоями, чередуя, баклажаны и мясо, пересыпая каждый слой тертым сыром. Последний слой должен быть из баклажанов, а сверху - порезанные пополам маленькие помидоры.
Поставить сотейник в умеренно нагретую духовку на 30-45 минут.
Подавать баклажаны в горячем виде, по желанию, с томатным соусом,
или свежей сметаной.


Бульон с клецками из хлеба (Немецкая кухня)

  • Хлеб пшеничный - 200 г, 
  • яйца - 0,5 шт., 
  • масло сливочное - 20 г, 
  • сыр - 50 г, 
  • соль по вкусу, 
  • бульон - 1 л, 
  • зелень петрушки - 5 г.



Черствый хлеб замочить в воде, отжать и протереть через сито.
Растереть сливочное масло, соединить с протертым хлебом, сыром, яйцом, солью и замесить тесто. Дать ему постоять 20 минут, затем с помощью двух чайных ложек сформовать клецки и отварить их на пару. Готовые клецки положить в тарелки, залить прозрачным горячим бульоном, посыпать зеленью петрушки.