Солянка `Дальневосточная`

  • 0,5 кг филе кальмара
  • 0,5 кг капусты
  • 2 луковицы
  • 1 морковь
  • 1/3 ст. растительного масла
  • лавровый лист
  • перец горошком
  • соль - по вкусу.

Лук нарежьте кубиками и пожарьте на растительном масле. Добавь- те нашинкованную капусту, тертую на крупной терке морковь, перец,соль, лавровый лист и потушите все на медленном огне до готовности. Кальмары очистите от кожицы, нарежьте соломкой и положите в солянку. Перемешайте, оставьте еще на 3 - 4 минуты на огне и снимайте.

рецепт Солянка `Дальневосточная` прислал шеф-повар Светлана Заря


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Компот яблочный с девясилом

  • 60 г яблок,
  • 25 г сахара,
  • 10 г свежих корней девясила или 2 г сушеных корней девясила,
  • 0,2 г лимонной кислоты,
  • 170 г воды.


В приготовленный горячий сироп кладут дольки яблок и нарезанные корни девясила, варят 8 - 10 мин., добавляют лимонную кислоту и охлаждают.


Салат из рыбы и раков

  • 500 г. рыбы,
  • 20 раков,
  • 500 г. зеленого салата,
  • 8 сваренных в крутую яиц,
  • 5 - 6 свежих огурцов,
  • 2 банки майонеза,
  • 1 столовая ложка сахара. 

 



Рыбу, раков и яйца отварить и очистить. Нарезать рыбу крупными кубиками, яйца разделить на четвертинки, раковые шейки и мясо клешней оставить целиком. Огурцы нарезать `лапшой`, Так же нарезать листья вымытого и обсушенного салата. Салат и огурцы заправить майонезом, хорошо перемешать и уложить вперемежку с рыбой, яйцами и раками. Залить майонезом с 1 столовой ложкой сахара. Сверху украсить салат раковыми шейками, кружочками вареных яиц и листьями зеленого салата.