Полезный салат из капусты и кукурузы

На 4 порции:

  • Пол качана капусты 
  • пол банки кукурузы,
  • один огурец (большой),
  • лимон,
  • майонез
  • подсолнечное масло,
  • соль

Шинкуем капусту, мелко. Режем мелко огурец. Смешиваем и высыпаем кукурузу, затем немного лимона (2 кружочка мелко нарезать), соль и заправляем майонезом или подсолнечным маслом,. Полезнее конечно с подсолнечным маслом.

рецепт Полезный салат из капусты и кукурузы прислал шеф-повар Марьяна


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
andre040@,ru 15.01.2008
попробуем накормить гостей на день рождение
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Мурка 12.07.2010
И как - ели?
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат оригинальный

  • куриное филе - 100гр
  • масло растительное - 20гр
  • перец - 50гр
  • сливки - 50гр
  • соус соевый - 30гр
  • фасоль зеленая - 80гр
  • специи по вкусу
  • зелень


Фасоль зеленая стручковая отваривается, перец болгарский нарезается соломкой. Куриное филе нарезанное тонкой соломкой обжаривается на растительном масле с добавлением сливок и соевого соуса. Соединяем куру с овощами, заливаем соусом, в котором жарилась кура. Украшаем зеленью.


Салат из свежих огурцов и зелени

  • Огурцы - 500 г,
  • чеснок - 10 г,
  • столовый уксус - 20 г,
  • соль - 10 г,
  • зеленый лук - 30 г,
  • соевый соус - 20 г,
  • тонко нарезанный красный перец - 0,4 г,
  • подсоленный кунжут - 0,5 г.

 



Молодые огурцы натереть крупной солью и обмыть в воде.
Разрезать их вдоль на две половинки, а затем нарезать на кусочки толщиной 0,2 см в виде листьев ивы или полулуны.
Добавить уксус, соевый соус, нашинкованный лук, измельченный чеснок, кунжут, равномерно размешать и, выложив на тарелку, посыпать тонко нарезанным красным перцем.