• 4 цуккини, порезанных на кусочки
• 330 г консервированных запеченных красных перцев, порезанных на кусочки
• 200 г сыра фета, раскрошенного
• 3 ст л оливкового масла
• 1 ст л красного винного уксуса или сок 1 лимона
• листья свежей мяты, порезанные

1. На чугунной сковороде или под очень горячим грилем обжарить цуккини.

2. Положить цуккини и перцы в керамическую форму для духовки. Посыпать сверху фетой. Запекать под грилем, пока сыр не зарумянится. Тем временем, смешать масло и уксус или лимон, приправить, полить овощи и посыпать мятными листьями.

• 1 ст л оливкового масла
• 1 луковица, мелко порезанная
• 300 г риса басмати
• 700 мл овощного бульона
• 100 г спаржи, порезанной на 2 см кусочки
• горсть зеленого горошка, замороженного или свежего
• горсть бобов, замороженных или свежих
• 1 кабачок цуккини, порезанный
• маленький пучок укропа, мелко порезанный

1. Разогреть масло в большой сковороде и обжарить луковицу в течени1 5 минут до мягкости. Добавить рис и влить бульон. Довести до кипения и затем снизить огонь до медленного кипения. Накрыть крышкой и готовить 10 минут, пока рис не будет почти готов.

2. Добавить овощи и накрыть сковороду, дать им повариться на пару 2 минуты. Затем снять с огня и оставить на 2 минуты, чтобы они впитали оставшуюся жидкость. Добавить укроп, поставить на стол и подавать.

На заметку

Сделайте его сытнее, добавьте 100 г порезанной кубиками феты или брынзы.
Сделайте его более хрустящим, добавьте 100 г поджаренных орешков кешью, когда добавляете укроп.