Салат из запеченной тыквы

На 4 порции:

  • 2 чашки тыквы, очищенной от кожуры и семян и порезанной кубиками
  • черный перец
  • 80 гр черных оливок без косточек
  • 80 гр сыра Фета или брынзы
  • 3 ст л листьев орегано
  • бальзамический уксус
  • 1 ст л оливкового масла

1. Разогреть духовку до 180 гр С. Разложить тыкву на противне и посыпать черным перцем по вкусу. Сбрызнуть оливковым маслом и запечь около 30 мин. Дать остыть.

 

2. Соединить оливки, сыр, и орегано, добавить остуженную тыкву. Слегка перемешать.

3. Соединить бальзамический уксус с маслом и полить заправкой салат.

рецепт Салат из запеченной тыквы прислал шеф-повар Валентина


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Ассорти на сковороде с рисовой лапшой

На 4 порции

 

 

  • 3 зубчика чеснока
  • 1 пучок зеленого лука с луковицами
  • 200 гр плотного тофу
  • 300 гр ростков сои
  • 100 гр очищенных креветок
  • 300 гр рисовой лапши
  • 6 ст.л. растительного масла
  • 2 яйца
  • 2 ст.л. рисового уксуса или мягкого винного уксуса
  • 3 ст.л. сахара
  • 2 ст.л. светлого соевого соуса
  • 2 ст.л. рыбного соуса 

 



Тофу нарезать кубиками 1/2 см, ростки сои промыть, зеленый лук нарезать кусочками по 2 см длиной, чеснок очистить и измельчить.
Воду закипятить в кастрюле, варить в кипящей воде лапшу около 5 минут. Откинуть на сито и промыть холодной водой.
Разогреть растительное масло в котелке с выпуклым днищем (вок). Обжаривать на сильном огне в течение 1-2 минут чеснок,
зеленый лук, креветки и тофу.
Все отодвинуть к краю и на свободное место разбить яйца,
перемешать белок и желток и жарить 3 минуты. Затем смешать с остальными ингридиентами на сковороде.
Добавить лапшу, соевые ростки, уксус, сахар, соевый соус и рыбный соус и все быстро перемешать.
Совет: Перед подачей на стол блюдо посыпать рубленным арахисом. В качестве гарнира подавать в маленьких мисочках рубленный арахис, рубленный сушеный чили, сахар и ломтики лиметт.


Жидкая каша с одуванчиками - сяннамультюги

  • Рисовая крупа - 500 г
  • Сушеная короткоперая рыба - 50 г
  • Зеленый лук - 50 г
  • Соевый соус - по вкусу
  • Соевая паста - по вкусу
  • Растительное масло - 20 г
  • Красный молотый перец - 2 г 

 



Полевые травы (вместо одуванчика можно использовать подорожник, щавель, дикий чеснок) обработать и обдать кипятком,
чтобы удалить горечь, затем промыть в холодной воде, нарезать.
Смешать с соевым соусом, соевой пастой, растительным маслом,
дать некоторое время постоять.
В котел всыпать рис, влить воду и сварить, добавив подготовленные травы. Когда рис разварится, добавить туда нарезанный зеленый лук и красный молотый перец, а в конце варки - приготовленную рыбу.