Фруктовый коктейль с манго и геркулесом
На 2 порции:
- 150 г низкокалорийного йогурта
- 1 маленькое манго, очищенный от косточки и кожуры и мелко порезанный
- 2 ст л геркулеса
- 4 кубика льда
Взбить все ингредиенты в блендере. Подавать.
рецепт Фруктовый коктейль с манго и геркулесом прислал шеф-повар Ольга Никоненко
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Молочные коктейли
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Жаркое из баранины
- Баклажаны - 0,5 кг.
- Лук - 3 шт.
- Помидоры - 2 крупных
- Баранина - 750 г (без костей)
- Чеснок
- Соль
- Перец черный (крупного помола)
- Растительное масло
- Бульон мясной (можно из кубиков) - 0,5 л.(можно не использовать)
- Кориандр - (на кончике чайной ложки или половину)
К жаркому вкусно подать лаваш, а лучше Белый хлеб обжарить в масле и натереть чесночком.
1. Баклажаны помыть, нарезать кубиками, посолить и дать постоять 10 мин. (Зимой можно делать из замороженых баклажан, вкус не меняется). Затем сполоснуть в холодной воде.
2. Лук нарезать полукольцами, чеснок истолочь.
3. С помидоров снять кожицу и нарезать небольшими кусочками.
4. Мясо нарезать кубиками.
5. Разогреть масло и обжарить мясо.
6. Отдельно в масле обжарить баклажаны.
7. Лук так же обжарить отдельно до золотистого цвета, затем добавить помидоры и тушить минут 5.
8. В смесь из лука и помидоров добавить обжаренное мясо и кориандр. (Можно заменить зеленью (кинза)). Заправить солью и перцем, добавить бульон по необходимости, закрыть крышкой и тушить примерно 30 мин.
9. Добавить баклажаны и тушить до полной готовки мяса.(Не забыть в конце положить чеснок).
Хинкал
- мука - 4ст.
- яйцо - 1 шт.
- вода - 1, 5 ст.
- мясо - 700-800 гр.
- соль
- перец по вкусу
- томатная паста
- чеснок-1 головка
Национальное блюдо Дагестана.
Отварить мясо, желательно чтобы бульон остался прозрачным после варки.
Приготовить тесто, раскатать, порезать на маленькие квадратики и бросить в готовый бульон варить до готовности.
Поджарить томатную пасту. Чеснок выжать через чесноковыжималку перемешать с томатом. Все смешиваем и едим.