Банановый коктейль с медом и корицей
На 1 порцию:
- 1 банан
- 150 мл молока (обезжиренного)
- 150 г натурального йогурта
- 1 ч л прозрачного меда
- щепотка корицы
Быстрый и вкусный коктейль придаст вам силы на несколько часов, и это отличный завтрак для детей школьным утром.
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
рецепт Банановый коктейль с медом и корицей прислал шеф-повар Анжела Дергун
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Мусака (Кухня: греческая)
- 700 г баклажанов;
- соль;
- перец;
- оливковое масло;
- 2 мелко нарезанные луковицы;
- 700 г рубленой баранины или говядины;
- 2 очищенных и нарезанных томата;
- 6 чайных ложек томатной пасты;
- 3 чайные ложки мелко нарезанной зелени орегано;
- 1 чайная ложка корицы;
- 0,5 стакана сухого белого вина.
- Для белого соуса:
- 2 ст. ложки сливочного масла;
- 2 ст. ложки муки;
- 2 стакана молока;
- 150 г йогурта;
- 2 ст. ложки натертого сыра “Кефалотири”.
Тонко нарежьте баклажаны и положите в дуршлаг. Посолите и оставьте на час. Разогрейте в кастрюле 3 чайные ложки оливкового масла. Положите лук, отпассеруйте. Положите мясо,
тушите, пока оно не потемнеет. Добавьте томаты, томат-пасту,
орегано, корицу, соль, перец, вино и 0,5 стакана воды.
Накройте крышкой, готовьте 30 минут. Снимите крышку, тушите до полного выкипания воды. Слейте воду с баклажанов. Налейте в сковороду 2,5 см оливкового масла, обжарьте баклажаны с обеих сторон до подрумянивания. Обсушите на впитывающей влагу бумаге. Разогрейте духовку до 180°С.
Растопите масло, всыпьте муку, подержите 2 минуты на слабом огне. Снимите с плиты. Осторожно влейте молоко и йогурт,
снова поставьте на огонь и проварите 5 минут. Посолите и поперчите. Слоями положите в огнеупорную кастрюлю баклажаны и мясо, полейте соусом, посыпьте сыром и запекайте 40 минут,
пока не образуется румяная корочка.
Деруны по-казацки - 1
- Картофель сырой 5 шт.,
- лук 1шт.,
- одно яйцо,
- 2 ст.л.муки,
- 1 ст.л.сметаны,
- фарш свинной 100 г,
- соль,
- перец по вкусу.
Картофель потереть на крупной тёрке. Добавить яйцо, муку, сметану, соль всё тщательно перемешать. Приготовить свиной фарш. Жарить на подсолнечном масле, с обеих сторон.
Выкладывая на сковороду ложку теста, в центр фарш, накрть сверху ложкой теста.
На сколько порций: 4.