Молочный коктейль с бананом и манго

На 2 порции:

  • 150 гр натурального йогурта
  • 1 банан, очищенный и порезанный
  • 1 спелый манго, очищенный и порезанный
  • 4 ст л жидкого меда
  • 350 мл свежего апельсинового сока
  • мускатный орех по вкусу

1. Положить все ингредиенты (кроме мускатного ореха) в блендер и взбить.

 

2. Разлить по высоким бокалам, немного посыпать мускатным орехом и сразу же подавать. Это один из самых здоровых завтраков. Со временем молочные коктейли теряют все витамины, поэтому выпивать их нужно сразу же после приготовления.

рецепт Молочный коктейль с бананом и манго прислал шеф-повар Василий Иванович


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Водка с вишнями

  • водка 30 мл 
  • сахарный сироп 10 мл 
  • апельсиновый сироп 10 мл 
  • лимоный сок 10 мл 
  • вишни,
  • кусочек сахара,
  • лед.

 



Приготовить напиток в шейкере со льдом и вылить в высокий конусный бокал, на дно опустить кусочек сахара и вишни.


Салат из творога с морковью

На 3 порции:
  • 200 гр творога
  • 100 гр моркови
  • 100 гр майонеза
  • 50 гр зеленого лука
  • 1 яйцо
  • соль
  • тмин


Мелко нарезать вареное яйцо. Морковь натереть на крупной терке. Творог растереть, измельчить лук. Все смешать, добавить соль, тмин, заправить майонезом. Готовый салат украсить зеленым луком.