Молочный коктейль с бананом и манго
На 2 порции:
- 150 гр натурального йогурта
- 1 банан, очищенный и порезанный
- 1 спелый манго, очищенный и порезанный
- 4 ст л жидкого меда
- 350 мл свежего апельсинового сока
- мускатный орех по вкусу
1. Положить все ингредиенты (кроме мускатного ореха) в блендер и взбить.
2. Разлить по высоким бокалам, немного посыпать мускатным орехом и сразу же подавать. Это один из самых здоровых завтраков. Со временем молочные коктейли теряют все витамины, поэтому выпивать их нужно сразу же после приготовления.
рецепт Молочный коктейль с бананом и манго прислал шеф-повар Василий Иванович
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Молочные коктейли
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Рисовый салат с морепродуктами в бокале
- 400 г риса (для салатов)
- 500 г мидий
- 500 г венерок (clams)
- 500 г иных моллюсков
- 100 г очищенных креветок
- 100 г свежих белых грибов, тонко нашинкованных
- 2-3 яйца вкрутую
- шафран
- оливковое масло
- 1 ст.л. рубленной петрушки
- 100 мл белого вина
- соль,
- перец
- вустерширский соус
Как следует промыть моллюски, положить их все в кастрюлю с вином на сильный огонь, пока не откроются створки раковин. Затем слегка остудить и очистить от раковин.
Отварить креветки в подсолёной воде, порезать на кубики.
Отварить рис в подсолёной воде «аль денте», охладить.
Смешать все инредиенты, добавив грибы, разложить по большим бокалам, посыпать петрушкой и сбрызнуть соусом.
Соус: мелко порезать и растолочь в ступке яйца, добавляя понемногу масло. Добавить щепотку шафрана и несколько капель вустерского соуса, посоилть и поперчить по вкусу.
Кабачковый суп-пюре
- 1 большой кабачок, очищенный от семян и кожуры
- 2 луковицы, мелко порезанные
- 1 л бульона
- 2 зубчика чеснока, мелко порезанных
- плавленный сырок, мелко порезаннй
- 2-3 ст л панировочных сухарей
Большой кабачок (очистить от шкурки и семян), 2 луковицы - порезать, 1 бульонный кубик, 2 зубчика чеснока - все это залить небольшим количеством воды, довести до кипения, проварить. В это варево добавить 2-3 полных ложки панировочных сухарей и мелко порезанный плавленный сырок. Довести до пюреобразного состояния в блендере.