Рыба, запеченная в омлете - 2
- рыбное филе 500 г.
- яйцо 4 шт.
- молоко 1/2 стакана
- картофель 4-5 шт.
- соль по вкусу
- перец по вкусу
Сварить рыбное филе (лучше, конечно, без костей) в небольшом количестве воды и на маленьком огне. В воду положить специи. Яйца смешать с молоком в соотношении 2:1. Это удобно сделать так: яйцо разбить пополам, вылить в тарелку, половиной скорлупки отмерить молоко, смешать его с яйцом и посолить. На сковороду положить припущенное ранее филе рыбы, вокруг уложить ломтики отварного картофеля, залить все яично-молочной смесью, посолить, поперчить и, наконец, запечь в духовке.
рецепт Рыба, запеченная в омлете - 2 прислал шеф-повар Анжелика Рудницкая
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Коктейль с авокадо
- молоко высокой жирности 0.5 л.
- 1 ст ложка сахара
- 1 ч ложка лимонного сока.
- 0.5 спелого авокадо
Роскошный молочный коктейль
Все положить в блендер и взбивать до густоты.можно добавить сливочного мороженого немного,все должно быть холодным.Получается просто потрясающий напиток, свежий и утоляюший голод и жажду.
Запеченное филе курицы
- Филе курицы,
- яйца,
- мука,
- чеснок,
- любая приправа по вкусу,
- майонез.
Для начала приготовить соус: 3 ст. ложки муки, 2 яйца, 4 дольки чеснока, приправа. Заранее приготовленное филе курицы обмакнуть в этот соус и выкладывается на противень, смазанный растительным (подсолнечным) маслом. Сверху поливается майонезом.