На 4 порции:

• 250 гр несоленых орехов кешью
• 1 ст л семян кориандра
• 1 ст л семян тмина
• 2 стручка кардамона, размолотых
• 1 ст л подсолнечного масла
• 1 луковица, мелко порезанная
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 1 маленький зеленый чили, очищенный от семян и порезанный
• 1 палочка корицы
• 1/2 ст л молотой куркумы
• 4 ст л кокосовых сливок
• 300 мл овощного бульона
• 3 листа лайма каффир, мелко нашинкованных
• соль
  
• перец

Это необычное вегетарианское блюдо лучше всего подавать на гарнир к овощным или мясным карри с отварным рисом.

 

1. Замочить кешью в холодной воде на ночь. Слить. Размолоть кориандр, тмин и кардамон в ступке.

2. Нагреть масло в сковороде и обжарить лук 2-3 мин, пока он не станет мягким, но не коричневым. Добавить чили, молотые специи, палочку корицы и куркуму и обжаривать еще минуту.

3. Добавить в кастрюлю кокосовые сливки и бульон. Довести до кипения, добавить орехи и листья лайма. Накрыть сковороду, снизить огонь и тушить 20 мин. Подавать горячим с жасминовым рисом.

На заметку:

Свежемолотые специи намного ароматнее, но если вы хотите сэкономить время, можно использовать готовые молотые специи, вместо приготовления их в ступке.

• 1 кг рыбы
• 50 г пшеничной муки
• 100 г топленого масла
• 300 г свежих грибов
• 30 г сыра
• 700 г сметанного соуса
• зелень
• соль по вкусу.

Свежие белые грибы или сморчки отварить, нарезать некрупными кусочками и поджарить на масле. Hарезать от филе порционные куски рыбы, запанировать их и муке, поджарить, переложить на сковороду. Вокруг рыбы разложить поджаренные грибы, залить сметанным соусом, посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и запечь.

 

Готовую рыбу посыпать нарезанным укропом или зеленью петрушки.

Так же можно приготовить судака, щуку, сома, налима.