Гречневый суп

  • гречневая крупа - 1/2 стакана
  • картофель - 4 шт
  • морковь - 1 шт
  • 1 луковица
  • соевый соус Сэн Сой Классический
  • укроп - 10 ст.л
  • зелень укропа - 1 пучок
  • лавровый лист - 1 шт
  • 2л фильтрованной воды
  • 1 ложка растительного масла - для пассировки.

В кастрюлю с водой положить гречку и варить около 10 минут. Затем ввести картофель, порезанный кубиками. Спассеровать тертую на крупной терке или порезанную кубиками морковь и мелко порезанный лук. Добавить в суп. Положить лавровый лист, приправить соевым соусом Сэн Сой Классический Укроп. Варить пять минут. Готовый суп посыпать рубленным укропом.

рецепт Гречневый суп прислал шеф-повар Таня З.


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Заливное из грибов

  • Свежие грибы 500 г 
  • Желатин 2 ст. л 
  • Яйцо 1 
  • Горчица 1 ст. л 
  • Растительное масло 2 ст. л 
  • Соль, сахар, уксус по вкусу. 


Грибы отварим в 1 л воды, а затем мелко рубим. Замоченный желатин выливаем в горячий грибной отвар и греем на медленном огне, чтобы полностью растворился (не кипятить!).
Грибы порциями разложить по формочкам, заливаем и ставим в холодильник.
Для соуса растираем добела желток, горчицу с маслом, сахаром, уксусом и солью. Заливное подаем со свежими овощами, а соус подаем отдельно.


Морковные оладьи с картофелем

  • 300 г моркови
  • 100 г картофеля
  • 2 яйца
  • 30 г пшеничной муки грубого помола с отрубями
  • 2 ст. л. диетического растительного масла
  • 200 г йогурта небольшой жирности
  • укроп
  • петрушка
  • чеснок
  • соль
  • перец
  • кориандр
  • паприка


1. Натереть морковку и картофель на крупной терке, добавить яйца, муку, соль, перец, кориандр, паприку и хорошо перемешать.

 

2. Нагреть в сковороде растительное масло. Из морковного теста сформировать небольшие оладьи и обжарить.

3. Поставить уже готовые оладьи в теплую духовку. Тем временем порезать укроп, петрушку, чеснок пропустить через давилку. Зелень и чеснок добавить в йогурт и хорошо перемешать. Подавать оладьи теплыми, украсив зеленью. К оладьям подать соус из йогурта.