Фриттата со шпинатом и козьим сыром

На 4 порции:

  • 200 г молодых перьев лука-порея
  • 4 пера зеленого лука
  • 125 г молодого шпината
  • 6 крупных яиц
  • 4 ст л молока
  • тертый мускатный орех
  • 125 г козьего сыра
  • 1 ст л оливкового масла

1. Порезать порей и зеленый лук. Бланшировать порей в подсоленном кипятке в течение 2х минут. Добавить шпинат и лук в самом конце. Слить, промыть под холодной водой и обсушить на кухонном полотенце.

 

2. Взбить венчиком яйца, молоко и мускатный орех. Приправить. Порезать козий сыр, затем добавить в яичную смесь вместе с луком преем, шпинатом и зеленым луком.

3. Нагреть масло в непригораемой сковороде. Обжарить смесь в течение 4-5 минут, затем поставить под гриль до золотистой корочки.

рецепт Фриттата со шпинатом и козьим сыром прислал шеф-повар Олюся


Похожие рецепты

Блюда без мяса, гарниры

Еще Блюда без мяса, гарниры:
<1234567... 107>
Добавить рецепт


Запеченные томаты с ароматным уксусом

На 6 порций:
  • 9 больших ароматных томатов (желательно на веточке)
  • 3 зубчика чеснока, порезанных
  • 18 листьев базилика, плюс дополнительно для украшения
  • 4 ст л оливкового масла
  • 1 ст л бальзамического уксуса
  • 18 черных оливок без косточек
  • тертый Пармезан для украшения


1. Разогреть духовку до 200 гр С/Gas 6. Острым ножом слегка надрезать кожуру томатов. Положить их в миску и залить кипящей водой. Оставить на 15 секунд и слить воду. Затем остудить под холодной водой и снять кожуру.

 

2. Разрезать томаты пополам, положить срезом вверх в большое блюдо для духовки (желательно неметаллическое). Посыпать томаты чесноком и базиликом. Приправить солью и перцем. Побрызгать половиной масла.

3. Запекать 40 мин пока края не начнут подугливаться.

4. Разложить по тарелкам. Соединить лишнее масло и соки из формы, соединить с оставшимся маслом и бальзамическим уксусом. Приправить и залить заправкой томаты. Посыпать оливками, украсить зеленью и сыром и подавать теплыми.



Треска, тушенная в молоке с луком

  • треска - 100 г
  • мука - столовая ложка
  • масло растительное - 10 г
  • лук репчатый - 50 г
  • молоко - 100 г
  • перец
  • соль
  • зелень

 



Треску нарезать кусочками, посыпать солью, запанировать в молотых белых сухарях, обжарить в растопленном масле. В сотейник или глубокую сковороду положить слой сырого нарезанного лука, а на него куски обжаренной рыбы, сверху засыпать слоем лука, залить горячим молоком и тушить при слабом кипении на плите или в жарочном шкафу до готовности.
Подавая, посыпать рубленой зеленью.