• тыква
• ежевика
• сахар

Напиток из тыквы и ежевики.
Тыкву в пятьсот граммов нарезать ломтиками,
удалив семена, пропустить через мясорубку. Добавить двести граммов ежевики и отжать сок в соковыжималке. Воду вскипятить (три стакана) со ста граммами сахара, охладить. Соединить с приготовленным соком. Приправить по вкусу лимоном или пюре из шиповника.

• 500 г филе индейки
• 1/2 столовой ложки соли
• 1/2 ложки перца
• 1 ст. ложка растительного масла
• 1 пучок зелени салата
• 500 г мелких помидоров, нарезанных пополам

Для заправки

• 1/4 стакана растительного масла
• 1 ст. ложка соуса “вурчестер”
• 1/4 ст. ложки сладкой горчицы
• 2 ст. ложки каперсов
  
• 1 зубчик чеснока.

Измельчить чеснок. Смешать все ингредиенты для заправки. Посолить, поперчить филе индейки, жарить в растительном масле на среднем огне 7-9 минут.
Добавить заправку, довести до кипения, снять с огня. Порезать филе на тонкие кусочки. Соединить с крупно порезанной зеленью салата, порезанными помидорами и заправкой.