• 2 кг зеленых помидоров, 
• 2 кг - белокочанной капусты, 
• 3 - 5 кг сладкого перца, 
• 2 кг моркови, 
• 500 г зелени (Петрушка,сельдерей, укроп).
• Состав рассола:
• на 10 л воды - 600 г соли.

Зеленые помидоры вымыть. Плоды сладкого перца вымыть и вилкой наколоть в нескольких местах у основания. Морковь вымыть и тщательно очистить. Головку капусты очистить от кроющих зеленых листьев и разрезать на 4 - 8 частей. Огурцы длиной 10 см.
тщательно вымыть и намочить на 3 - 4 часа. Подготовленные овощи уложить слоями в посуду с широким горлом. Зелень положить на дно и сверху положить кружок и гнет и залить холодным рассолом.
Первые 2 - 4 дня держать при комнатной температуре, а когда начнется ферментация, перенести в холодное место. Примерно через 20 дней овощи готовы к употреблению. Хранить при температуре 0 - 1С .

• 150 г сыворотки,
• 50 г сока,
• 30 г сахара,
• 8 г крахмала.

 

Сыворотку соединить с ягодным соком, положить сахар, прокипятить.
Ввести разведенный холодной водой крахмал, довести до кипения.
Разлить в вазочки или стаканы, сверху посыпать сахарным песком.