• 300 г. свежей или свежемороженой морской капусты,
• 1-2 соленых огурца,
• 1 морковь,
• 1 луковица,
• 3 ст. ложки растительного масла,
• 1 ч. ложка 3%ного уксуса,
• соль по вкусу.

 

 

Морскую капусту промыть, залить кипятком и варить 15-20 мин,
трижды меняя горячую воду, охладить, нарезать соломкой, сбрызнуть уксусом. Лук нарезать полукольцами, морковь и соленые огурцы - тонкой соломкой. Все соединить, заправить растительным маслом,
тщательно перемешать, добавить по вкусу соль. Более нежный,
пикантный вкус получится, если часть растительного масла заменить майонезом.

ПРОДУКТЫ

• 8 морковок
  
• 1 крупная картофелина
  
• 5 взбитых яиц
  
• 4 ложки простой муки
  
• 1/2 стакана мелко нарезанного укропа
  
• 3 раздавленных зубчика чеснока
  
• черный перец по вкусу
  
• белый перец по вкусу
  
• соль по вкусу
  
• 2 ложки растительного масла
  
• 1 ложка манной крупы, чтобы посыпать противень
  
• прямоугольный противень размером 30х10 см

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Нагреваем духовку до средней температуры.

2. Кладем морковь и картофель в кастрюлю, наливаем воду, чтобы покрыла овощи, и варим до готовности. Сцеживаем воду, перекладываем в большую миску и натираем на тонкой терке.

3. Добавляем яйца, муку, укроп, чеснок и перемешиваем.

Заправляем черным и белым перцем, солью и снова перемешиваем.

4. Смазываем противень, посыпаем манкой. Выкладываем приготовленную смесь, выравниваем.

5. Сбрызгиваем запеканку остальным маслом и печем 45 минут.