Салат из белокочанной капусты с сельдереем

Салат из белокочанной капусты с сельдереем

  • 100 г капусты
  • 100 г сельдерея
  • 100 г яблок
  • некалорийный заменитель сахара
  • 1 ст. ложка подсолнечного масла
  • 1 ст. ложка уксуса
  • 1 ст. ложка вина
  • соль

 

 

Из кочана вырезать кочерыжку и снять увядшие верхние листья.
Нашинковать капусту соломкой, добавить тертый свежий или припущенный сельдерей, яблоко, уксус, заменитель сахара, соль и масло.
1 порция - 339 кдж/81 ккал. Б-1,8 г, Ж-2,5 г, У-13,9 г.

рецепт Салат из белокочанной капусты с сельдереем прислал шеф-повар Ольга Дроздова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Желе из кефира

  • 2 ст. кефира
  • 3 ст.л. сахара
  • тертая цедра половины лимона
  • 1 ст. л желатина.


Дать желатину разбухнуть в холодной воде, затем нагреть на водяной бане, пока он не растворится. К кефиру добавить сахар, тертую цедру и теплый растворенный желатин. Перемешать и разлить по формам.


Гренки с томатами

  • 4 маринованных томата
  • 1 зубец чеснока
  • 1/2 пучка петрушки
  • 1 ч. л. лимонного сока
  • 2 cт. л. оливкового масла
  • соль
  • черный молотый перец
  • 12 тонких ломтиков багета

 



Дать томатам стечь и нарезать их мелкими кубиками. Почистить и отжать в помидоры чеснок. Промыть и мелко нарезать петрушку. Смешать помидоры, петрушку с маслом и лимонным соком, посолить и поперчить. Ломтики багета поджарить в тостере или духовке (5 минут, 250 градусов). Разделить помидоры и разложить по тостам. По такому же принципу можно приготовить и гренки с тунцом: 1 порция маринованного тунца (150 г) с 1 ст. л. сливок и 1/2 ст. л. лимонного сока. Все перетереть до состояния пюре. Добавить 1 ст. л. майонеза, посолить, поперчить и положить на тосты из багета. Можно украсить листиками петрушки или каперсами.