Гамбургер (Диабетическая диета)(1 порция)
- 1 булочка,
- 100 г фарша из говядины,
- соль,
- молотый черный перец,
- 1 чайная ложка кетчупа или горчицы,
- 50 г лука,
- нарезанного кружочками,
- 1 чайная ложка растительного масла,
- маринованные огурцы.
Булочку разрезать и обжарить на гриле. Фарш посолить, посыпать пряностями, сформировать из фарша лепешку, смазать ее маслом и запечь на решете с обеих сторон по 3 мин. Вложить лепешку в булку. Подать на тарелке с кетчупом, огурцом, жареной картошкой и овощным салатом.
1 порция- 1612 кдж/385 ккал. Б - 24 г, Ж - 17 г, У- 34 г.
рецепт Гамбургер (Диабетическая диета)(1 порция) прислал шеф-повар Нина Максимовна
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Грузинский медовый пирог
- яйца - 3 шт.,
- мед - 1 стакан,
- сахар - 200 г,
- молотая корица - 1ч. ложка,
- молотая гвоздика - 1/2 ч. ложки,
- соды - 1/2 чайной ложки,
- соль - 1/4 чайной ложки,
- пшеничная мука - 3 стакана.
Для смазывания:
- яичный желток - 1 шт.,
- молоко или вода - 2 ч.ложки,
- миндаль,
- грецкие орехи по вкусу.
В пшеничную муку вмешать сахарный песок, соду, молотые корицу и гвоздику. Подготовленную таким образом муку высыпать холмиком на чистую доску, сделать посередине углубление,положить яйца, мед, соль и замесить тесто.
Готовое тесто переложить в форму, смазанную маслом,поверхность поровнять, помазать яичным желтком, взбитым с молоком или водой.
Украсить миндалем или ядрами грецкого ореха и поставить в духовой шкаф.
Пунш-гляссе
- 3 стакана воды
- 120 г сахара
- цедра 1 лимона
- сок 2 лимонов
- 3 белка
- 1 ст. л. рома или 1/2 стакана шампанского
Приготовить лимонное мороженое (3 стакана воды, 120 гр сахара, цедру 1 лимона, вскипятить 2 раза, влить сок из 2 лимонов, остудить, размешать и сгустить в мороженице). Положить в него 3 взбитых белка и снова взбивать 1 час, пока масса не прибудет до 3/4 формы мороженицы. За 5 мин. перед отпуском влить 1 ст. ложку рома или 1/2 стакана шампанского, размешать лопаточкой, наложить ложкой в бокалы.