Витамин B1
Роль: Необходим для нормального функционирования нервной и мускулатурной системы.
Продукты:
Ливер, мясо, рыба, молоко, яйца, фрукты, овощи, дрожжи.
рецепт Витамин B1 прислал шеф-повар Аленушка
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Салат зеленая богиня
- 8 филе анчоусов (замочить в молоке, слить его,промыть водой и дать стечь)
- 150 г натурального йогурта
- 30 мл (2 cт. л.) эстрагонового уксуса
- 1 мелко нарезанная молодая луковица
- щепотка сахара
- щепотка кайенского перца
- 2 cт. л. нарубленного свежего эстрагона
- 1 большой кочан салата
- 3 ст. л. нарубленного зеленого лука
- 450 г вареного куриного мяса
- 4 cт. л. нарубленной свежей зелени петрушки
- 1 очищенный авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
- 300 г майонеза
- 15 мл (1 ст. л.) лимонного сока
Все составляющие, кроме кочанного салата, курицы, авокадо и лимонного сока смешать в миксере. Смесь должна быть нежной и однородной. Поставить ее в холодильник не менее чем на 1 час. Кочанный салат нарезать или разобрать руками на части и выложить на 4 тарелки. Куриное мясо нарезать соломкой или кубиками и положить на листья салата. Авокадо сбрызнуть лимонным соком и положить на мясо. Залить салат заправкой. Если часть заправки останется, подать ее отдельно. К салату подойдут теплые рогалики. Заправку можно использовать также для любого салата из сырых овощей.
Запеченый в духовке бекон с тушеной капустой на гарнир
- 400 гр бекона
- сушеная зелень
- сушеная паприка
- сушеный лук
- сушеный чеснок
- соль
- квашеная капуста (примерно половина литровой банки)
Для начала засыпаем бекон в специях, обваливаем в них и оставляем минут на 30, затем помещаем в духовку примерно на 30 минут.
Капусту промываем и тушим минут 20.
Достаем бекон, нарезаем тонкими кусочками и выкладываем на тарелку с капустой. Очень вкусно, если подавать вместе с салатом из помидор,например
Очень простое и вкусное болюдо. Было приготовлено случайно из за того что в магазин идти было лень)