• 1 чашка молока,
• 1 чайная ложка лецитина,
• 2 чайных ложки меда.
• 3 десертные ложки молока взбить с лецитином. 

 

Остальное молоко вскипятить, соединить с лецитином и медом. Пить медленно.

• 2 кг нежирной корейки
• 3 луковицы
• 2 зубчика чеснока
• 4 стебля лука-порея
• 2 стакана молока
• соль
• перец
• соус “Табаско”
• зелень петрушки

 

Вымойте корейку и замочите ее на сутки в молоке. Затем нашпигуйте ее тонкими полосками чеснока, зачистите ребрышки, чтобы мясо на них не подгорело при жарке, обсыпьте мелко нарезанными луком и морковью и сбрызните соусом “Табаско”. Заверните подготовленное мясо в фолыу и запекайте 2 ч на среднем жару. Подавайте, украсив зеленью петрушки и кольцами лука-порея. К этому жаркому просто идеально подходит сметанный или кислый яблочный соус.