сырые:

• 1 морковь,
• 1 огурец,
• 2 яйца,
• сосиска,
• крабовые палочки,
• варенный рис,
• нори (сушенные пласты водораслей),
• уксус,
• сахар.

Приготовить соус: 2ст.л. уксуса разведеного, 1ст.л. сараху, чуть водички.
Порезать соломкой морковь и огурец, поотдельности вымочить в этом соусе минут 10.

 

Приготовить омлет из яйца с солью, обжарить его с 2-х сторон, нарезать 2см.шириной полосками.

Разделить на 4 части сосиску и обжарить ее,так же обжарить и крабные палочки.
Положить перед собой лист нори на него уложить рис до половины затем туда выложить полосками огуречную соломку, дольку сосиски, морковную соломку, полоску омлета, крабовую палочку и завернуть в рулет. Что бы нори хорошо слипся его край надо смазать водой.

Когда рулет будет готов его обязательно смазывают маслом лучше оливковым.

На 4 порции:

• 1 ч. ложка молотого тмина
• 1/4 ч. ложки молотой корицы
• 4 четвертинки курицы (около 1 кг) без кожи
• 1 ст. ложка растительного масла
• 1 средняя луковица, нарезанная ломтиками
• 800 г консервированных томатов, сок слить и сохранить, томаты порубить
• 65 г однородного арахисового масла
• 15 г свежих листьев кориандра
• 2 зубчика чеснока
• 1/2 ч ложки соли
• 1/4 ч. ложки молотого красного перца

Смешайте тмин и корицу в небольшой посуде; натрите этой смесью курицу. Разогрейте масло на среднем огне в сковороде диаметром 30 см. Выложите курицу и обжарьте. Добавьте лук и жарьте 5 минут. Смешайте в миксере на большой скорости оставленный томатный сок и остальные ингредиенты, чтобы получилось пюре; полейте курицу. Добавьте томаты и доведите до кипения на сильном огне. Убавьте огонь до минимума; накройте и тушите 40 минут или пока сок, вытекающий в месте прокола ножом, не станет прозрачным.