На 4 порции:

• 6 ст л оливкового масла
• 1 лимон, цедра и сок
• 1 ст л сладкого горчичного соуса
• 4 ст л свежих трав, порезанных, например, шнитт-лука, мяты, петрушки
• 750 гр крахмалистого картофеля
• 150 гр замороженного горошка
• 150 гр бобов (кормовой фасоли)
• 2 средних кабачка цуккини
• 200 гр крупных замороженных креветок, разморозить

Полезный и простой салат практически целиком из морозилки.

 

1. Чтобы сделать заправку, взбить масло, лимонную цедру и сок, горчичный соус и травы. Отложить.

2. Отварить картофель в кипящей воде, около 15 мин. За пару минут до готовности добавить замороженный горошек, бобы и цуккини и готовить несколько минут. Слить, но не освежать под проточной водой. Добавить креветки. Переложить в миску или разделить между 4 тарелками.

3. Полить заправкой и подавать.

• вода
• сахар
• соль
• ягоды

Для сиропа - 1 л воды, 2 ст. ложки сахара и 0,5 ч. ложки соли Ягоды перебирают, моют в холодной воде, насыпают в подготовленную посуду (Стеклянную или эмалированную),
встряхивают и заливают кипяченой охлажденной водой или сиропом (На 1 л воды - 2 столовые ложки сахара и 0,5 чайной ложки соли),
ставят на огонь, доводят до кипения и охлаждают. Жидкость (Вода или сироп) должна только покрывать ягоды. Для улучшения вкуса бруснику можно мочить с антоновскими яблоками, прибавить душистый перец, корицу. Моченую бруснику следует хранить в прохладном месте, это - вкусный и красивый гарнир к мясным и рыбным блюдам, ее можно также добавлять в винегреты и салаты. За несколько часов до употребления в моченую бруснику можно добавить сахар по вкусу.