На 4 порции:

• 3 ст л оливкового масла
• 1 луковица, мелко порезанная
• 2 палочки сельдерея, мелко порезанных
• 1-2 моркови, порезанных
• 8 зубчиков чеснока, мелко порезанных
• 1 картофелина, очищенная и мелко порезанная
• 250 г красной чечевицы
• 1 л овощного бульона
• 2 лавровых листа
• 1-2 лимона, порезанных пополам
• 1/2 ч л молотой зиры (или по вкусу)
• кайенский перец или соус Табаско по вкусу
• соль и черный молотый перец
• подавать: кусочки лимона и порезанная петрушка

Такой суп иногда называют “супом Исава”; его можно подавать в составе обеда на Шаббат или как закуску на следующий день. Красная чечевица и овощи отвариваются и взбиваются в пюре, а затем приправляются свежим лимонным соком.

 

1. Нагреть масло в большой кастрюле. Добавить лук и готовить около 5 минут или до мягкости. Добавить сельдерей, морковь, половину чеснока и весь картофель. Готовить несколько минут, пока не станет мягким.

2. Добавить чечевицу и бульон, довести д окипения. Снизить огонь и варить 30 минут, пока картофель и чечевица не будут мягкими.

3. Добавить лавровые листы, оставшийся чеснок и половину лимонов в кастрюлю и готовить суп еще 10 минут. Достать лавровые листы. Выдавить сок из оставшихся лимонов, затем добавить в суп по вкусу.

4. Перелить суп в кухонный комбайн или блендер и взбить до однородной массы. Возможно понадобится делать это порциями. Перелить суп обратно в кастрюлю и добавить зиру, кайенский перец или Табаско, приправить солью и перцем.

5. Разлить суп по тарелкам и положить сверху кусочки лимона; посыпать петрушкой.

Вариант

В жаркий день подавайте этот суп холодным, добавив еще немного лимонного сока.

• Тыква 200г
• Морковь 200г
• Картофель 200г
• Капуста белокачанная 200г
• Капуста цветная - 2-3 соцветия
• Лук 200г, 
• Чеснок - 1-2 дольки,
• Перец сладкий салатный - 100г
• Сливочное масло - 15г,
• Перец черный горошком - 10 шт.
• Лавровый лист - 1 шт
• Кориандр горошком штук 20
• Зелень укропа
• Зелень петрушки
• 1.5 литра воды

В кипящую воду всыпаем порезанную соломкой морковь, через 5-7 минут - порезанную соломкой тыкву.
Пока тыква и морковка варяться - чистим и нарезаем соломкой картофель - и тоже его в кастрюлю.
Перец режем соломкой, лук - кубиками.
Шинкуем тонко капусту и довольно мелко режем цветную капусту.
Когда картошка готова - добавляем подготовленные овощи. Солим по вкусу и кладем специи.
Варим еще 5-7 минут. В конце варки добавляем измельченную зелень и выдавливаем чеснок. Заправляем столовой ложкой сливочного масла - и все, ароматный, вкусный и густой супчик готов!