• 1 кг каракатиц (или кальмаров) с чернилами
• 2 большие красные луковицы
• пол-головки чеснока
• пучок петрушки
• 2 ст. риса
• 300 мл бел. вина (или 200 мл белого и 100 мл красного)
• 1/2 ст. л. уксуса
• соль (можно добавить еще лавровый лист и вегету)
• оливковое масло - 100 мл

Очень изысканное средиземноморское блюдо!

 

Каракатицы или кальмары промыть,очистить от внутренностей (чернила аккуратно удалить и сохранить). Снять кожу, нарезать мясо и щупальца. Лук и чеснок очень мелко нарезать и обжарить на половине оливкового масла до мягкости. Добавить каракатицу или кальмары, потушить - они должны выделить сок, а потом его впитать. Добавить 200 мл вина. Тушить еще около получаса, добавить рис, петрушку, соль (можно вегету). Тушить до полуготовности, добавить оставшееся вино, уксус. Под конец добавить процеженные чернила и остальное оливковое масло, еще немного потушить и выложить на блюдо. Подавать с пармезаном.

Печеное яблоко и яичный белок (предварительно взбитый) смешивают и держат на лице 10 - 15 мин, затем смывают холодной водой, кожу лица смазывают жирным кремом. Маска применяется для жирной кожи.
Маска из белка и яблочного сока 1 белок смешивают с 1 столовой ложкой яблочного сока. На лице держат 10 - 15 мин. Эта маска содержит ценные для кожи вещества: лецитин,
холестерин, витамины. Маска хорошо действует на жирную кожу.