Сок из брокколи и огурца

  • 1 огурец
  • веточка брокколи
  • 1 морковь

Брокколи - не самый сочный овощ, но будьте настойчивы и пропустите через соковыжималку сразу после нее огурец, чтобы смыть все полезные зеленые вещества в бокал.

 

Разломать брокколи на соцветия, чтобы они проходили в соковыжималку, поскрести морковь, срезать концы. Пропустить через соковыжималку брокколи, затем морковь и в конце огурец. Перемешать соки и подавать в стакане сразу же.

рецепт Сок из брокколи и огурца прислал шеф-повар Adella


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
Настья 23.06.2010
Вы ИЗДЕВАЕТЕСЬ,или что? СОК ИЗ ОГУРЦА И БРОККОЛИ???ФРЕШ ИЗ ОВОЩЕЙ?
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Лосось с кукурузно-томатной сальсой

На 4 порции:
  • 2 кукурузных початка без листьев и нитей
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 маленькая красная луковица, порубленная
  • 1/4 ч. ложки соли
  • 1 средний помидор, нарезанный кубиками
  • 125 г консервированного мягкого зеленого перца чили, вода слить, перец порубить
  • 2 ст. ложки нарубленной свежей петрушки
  • 2 ст. ложки свежего лимонного сока
  • 1 ч. ложка сахара
  • 4 филе лосося (около 175 г каждое) с кожей
  • 1 ст. ложка консервированного соуса терияки
  • 1/2 ч. ложки черного перца крупного помола


1. Разогрейте гриль. Смажьте решетку маслом. Приготовьте кукурузно-томатную сальсу: срежьте кукурузные зерна с початков.

 

2. На среднем огне разогрейте масло в кастрюле емкостью 1 литр. Добавьте лук, кукурузу и соль и пассеруйте, пока лук не станет мягким.

3. Добавьте помидор, чили, петрушку, лимонный сок и сахар и хорошенько прогрейте. Не охлаждайте.

4. Выложите филе лосося кожей вниз на решетку гриля. Смажьте филе сверху соусом терияки; слегка посыпьте черным перцем. Поставьте поднос в гриль; поджаривайте в самой близкой к огню позиции 6-7 минут, не переворачивая, пока не появится золотисто-коричневая корочка и рыба не станет насквозь матовой. Подавайте с кукурузно-томатной сальсой.



Морковное пиво

Морковь натереть на терке, отжать сок, прокипятить и процедить через ткань. В остывший до температуры парного молока сок добавить хмель и дрожжи - на 12 л сока горсть хмеля и столовую ложку дрожжей. Все хорошо размешать и оставить для брожения на трое суток. Снять пену, процедить морковное пиво через холщовую ткань и разлить в бутылки. Хранить в холодном месте, употреблять можно через неделю.