Выход одной порции: 150 гр. молока, 50 гр. мороженого, какао 1/2 ст. л., кофе 3/4 ч.л., воды 2 ч.л.

150 мл молока, 30 гр малины, 1 яблоко небольшого размера.

На 6 порций: 3 стручка кардамона 2 крупных манго или 600 гр мякоти манго, очищенной и нарезанной 400 мл натурального йогурта

На 2 порции: 1/2 ч л семян зиры 300 мл натурального био-йогурта

На 2 порции: 1 маленький спелый манго, очищенный и порезанный 75 мл цельного молока, охлажденного 150 мл натурального