• 4 ст л оливкового масла
• 1 луковица, порезанная
• 1 зубчик чеснока, мелко порезанный
• 1 баклажан, порезанный на кусочки
• 2 кабачка цуккини, порезанных на кусочки
• 2 помидора, порезанных на дольки
• 6 яиц
• 1/2 ст л сушеного орегано
• свежий базилик (по желанию)

2. Добавить кусочки помидоров, приправить по вкусу солью и перцем.

3. Тем временем, разогреть гриль. Взбить яйца в миске, добавить орегано и приправить.

4. Залить овощи взбитыми яйцами и готовить 5-8 мин, пока яйца не схватятся.

5. Поставить сковородку под гриль и готовить, пока омлет не станет сверху пышным и золотистым.

6. Порвать листья базилика и посыпать омлет. Подавать с зеленым салатом.

• 1 ст л масла
• 2 ст л муки
• 300 мл молока

Для запеканки:

• 2 ст л оливкового масла
• 2 мелко порезанных луковицы шалот
• 300 гр порезанного филе лосося
• 300 гр порезанного филе пикши
• 85 гр порезанных грибов
• 85 гр порезанных черных оливок
• 2 ст л свежего кориандра
• 4 больших очищенные картофелины
• 25 гр растопленного масла
• 4 ст л тертого сыра Пармезан

1. Чтобы приготовить соус, надо растопить масло в кастрюле с толстым дном, добавить муку и готовить на среднем огне, помешивая, 2-3 мин. В отдельной кастрюле подогреть молоко, не доводя до кипения. Снять с огня и постепенно перелить в масло, постоянно взбивая. Вскипятить и готовить 2 мин. Приправить и отставить.

2. В большой сковороде подогреть масло. Добавить лук, лосось, пикшу, грибы и обжаривать 2 мин. Снять с огня и добавить оливки, кориандр и соус бешамель. Переложить все в керамическую форму для духовки.

3. Разогреть духовку до 180 гр. С . Отварить картофель целиком в соленой воде 10 мин. Слить и порезать тонкими ломтиками, выложить на рыбу — это верхний слой запеканки. Смазать маслом и посыпать сыром. Запекать 20 мин.