треска - 1 кг помидоры - 8-10 штук лук репчатый - 2 штуки морковь - 2 штуки зелень сыр тертый - 2-3 столовые ложки масло

На 4 порции: 2 крупных картофелины 225 гр листьев молодого шпината или 300 гр замороженного шпината 4 х 175 гр филе копченой

На 4 порции. Для соуса Бешамель: 1 ст л масла 2 ст л муки 300 мл молока Для запеканки: 2 ст л оливкового масла 2 мелко

филе рыбы 120 г молока 1 яйцо 30 г муки соль

картошка, перец соль, пачка маргарина селедка, лук, масло, уксус.