500 гр филе хека 1 большая морковка 1 средняя луковица 1 яйцо кусочек батона молоко соль перец панировочные сухари

На 4 порции: 500 гр картофеля, очищенного и порезанного кусочками 350 гр копченой пикши или другой рыбы 2 крупных пера

1 кг рыбы 1 кг неочищенных кальмаров 250 гр булки молоко панировочные сухари

На 4 порции: 450 гр плотной белой рыбы (например хек, треска, пикша) очищенной от кожи и порезанной 1 ст л тайского рыбного соуса

На 4 порции: 600 гр крахмалистого картофеля 225 гр филе лосося, очищенного от кожи и костей 225 гр филе трески, очищенной от