• говядина (Покромка, лопатка) 220 или баранина (Грудинка) 260,
• фасоль стручковая 210
• лук репчатый 40
• жир животный 15
• чеснок 4
• зелень 10
• перец
• соль.

Подготовленную говядину или баранину нарезают кусками (По 30-35 г), посыпают солью, перцем, обжаривают в сотейнике под крышкой, добавляют шинкованный репчатый лук и тушат 15 мин.
После этого вливают немного бульона или кипятка, кладут нарезанную стручковую фасоль и тушат под крышкой до готовности.
Заправив рубленой зеленью мяты, кинзы, петрушки, толченым чесноком, черным перцем и солью, тушат лобио 5 минут, отставляют сотейник на борт плиты и выдерживают 25-30 мин.

• куриное филе 300 г, 
• оливки без косточек 300 г, 
• зеленый горошек 250 г, 
• сливки 200 г, 
• шампиньоны консервированные (не маринованные) 300 г, 
• масло 1 ст. ложка. 

 

Куриное филе мелко нарезать и слегка обжарить в течении 5-8 мин с минимальным количеством жира, затем залить сливками и тушить при закрытой крышке 3-4 минуты, после чего добавить шампиньоны и продолжать тушить еще 4 минуты. Маслины добавить и еще через две минуты добавить зеленый горошек.
Тушить еще 3 мин., посолить. Следить за тем, чтобы горошек хорошо прогрелся, но не развалился. Предпочтительнее подавать в горячем виде как закуску.

Время приготовления 25 мин.