Тиге из минтая
- Минтай 1 шт.
- Редька 300 г
- Молодой кабачок 1/2 шт.
- *Дубу 1/2 шт. (~300 г)
- Молодой (зеленый) острый перец 3 шт.
- Зрелый (красный) острый перец 3 шт.
- Лук-порей 1 стрелка
- Мясной бульон 5 стаканов
- **Кочуджан 2 стол. ложки
- ***Молотый красный перец 1/2 стол. ложки
- Раздавленный чеснок 1 стол. ложка
- ****Раздавленный имбирь 2/3 чайн. ложки
- Соль немного
Очень острое блюдо, похожее на суп Время приготовления 30 мин.
Калорийность 250 ккал Количество порций 4 Ингредиенты Количество
Примечания:
*Дубу - соевый продукт, в России продающийся под названием (соевый творог “Тофу”) ((соевая брынза) и т.п.). Его можно купить либо в корейских магазинах, либо в тех местах, где продаются соевые продукты.
**Кочуджан - густая соевая паста, смешанная с красным перцем (кор.”Кочу”). Продается, пожалуй, только в корейских магазинах.
***Необходим корейский молотый красный перец (кор. “Кочукару”).
Российский красный перец не подходит для большинства корейских блюд.
Способ приготовления:
Минтай почистить, выпотрошить, порезать на куски длиной 5 см.
Редьку порезать прямоугольными ломтиками толщиной 0,5 см; кабачок порезать ломтиками в форме полукруга, такой же толщины.
Перцы и лук-порей порезать наклонно, не мелко, тубу порезать кубиками с ребром 1 см.
Налить в кастрюлю бульон, растворить в нем кочуджан, положить редьку и рыбу, затем сверху все остальное, варить. При варке посолить.
рецепт Тиге из минтая прислал шеф-повар Аня
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Торт домино
- квадратный или прямоугольный покупной корж ( рецепт ) диаметром 23 см
- двойной размер ванильной или апельсиновой помадки
- 2 упаковки круглых разноцветных шоколадных конфет
- 50 гр длинных тонких красных конфет
1. Поставить корж длинной стороной к себе и порезать на брусочки 3х7 см, затем порезать каждый порезать на 6 маленьких кусочков.
2. Намазать кусочки помадкой и украсить круглыми конфетками, как точками на домино. Разделять домино красной полоской и обводить ей по всему периметру каждого домино. Разложить на доске или на большой тарелке и подавать.
Индейка под яблочной глазурью
- 45 г маргарина или сливочного масла
- 7 средних черешков сельдерея, порубить
- 3 средние луковицы, порубить
- 1/2 ч. ложки сухого орегано
- 750 г хлеба из нескольких злаков, нарезанного на кубики толщиной
- 1 см 400 мл куриного бульона
- Черный перец крупного помола
- 1 индейка-полуфабрикат (около 6,3 кг),
- потроха и шейку оставить для подливы из потрохов
- 1 1/2 ч. ложки соли
- Яблочная глазурь (см. ниже)
1. Приготовьте начинку: растопите на среднем огне маргарин в сковороде диаметром 30 см. Добавьте сельдерей и лук и жарьте до золотистого цвета, постоянно помешивая. Влейге, помешивая, 125 мл воды; убавьте огонь до минимума, накройте и тушите, пока овощи не станут мягкими. Смешайте овощи с ореганом, хлебом, бульоном, зд, ч. ложки перца и 350 мл воды в очень большой кастрюле; отставьте в сторону.
2. Нагрейте духовку до 170°С Подготовьте индейку к обжариванию и начините, как описано в пунктах 1-5 <Зажаренной до золотистой корочки индейки с подливой из потрохов> , но натрите индейку солью и 1/2 ч л перца.
3. Жарьте 3 1/4 пока термометр для мяса, воткнутый в самую толстую часть бедра, не покажет 77-79,5°С (Выложите лишнюю начинку, если таковая останется, в смазанную маслом посуду и поставьте в духовку за 30 минут до окончания приготовления индейки,)
4. Приготовьте бульон для подливы с потрохами (пункты 1 и 2). Приготовьте яблочную глазурь (см ниже). Приблизительно за 10 минут до окончания термической обработки обмажьте индейку глазурью. Выложите индейку на теплое блюдо. Дайте постоять 15 минут, чтобы мясо легче отделялось; не охлаждайте. Не выливайте сок, оставшийся на противне.
5. Приготовите подливу с потрохами. Подавайте индейку с начинкой и подливой.
Яблочная глазурь
В литровой кастрюле доведите на среднем огне до кипения 150 гяблочного конфитюра, 3 столовые ложки бальзамического уксуса, 1/2 ч. ложки молотой корицы и 1/4 ложки молотой гвоздики. Кипятите около 2 минут, постоянно помешивая, пока смесь слегка не загустеет.