• куриные грудки - 0,5 кг
• перец сладкий - желтый - 1 шт
• красный - 1 шт
• ананасы консервированные - 1 банка
• лук - 1 головка
• фасоль в томатном соусе - 1 банка
• Специи: красный перец молотый
• Зелень: по желанию (укроп или петрушка)

Куриные грудки порезать кусочками, около 2 см. Обжарить на растительном масле 3-4 минуты, до золотистой корочки. Добавить порезанный лук, перемешать, жарить на маленьком огне 2-3- мин. Переложить полученную массу в глубокую кастрюлю. Из банки с ананасами слить сок в кастрюлю с курицей, проварить около 5 мин. Посолить, поперчить по вкусу.Порезать перец кусочками, одинаковыми с курицей, добавить в кастрюлю. Протушить 5-7 минут. Добавит ананасы, порезанные кусочками, тушить 5 минут. Добавить фасоль, протушить 5 минут. Добавить соли и перца по вкусу. Закрыть блюдо и дать настояться. Можно посыпать сверху зеленью, петрушкой или укропом. Подавать с вареным рисом.
Очень вкусно и очень по-китайски! :)))

• 12 шампуров,
• 0,5 ст. растительного масла.
• Для креветок:
• 0.5 головки свежего чеснока,
• 100 г. мелких сырых неочищенных креветок,
• 12 крепких, не слишком спелых мелких помидоров,
• 12 оливок.
• Для птицы:
• 350 г. шницелей из индейки,
• 2 кружка свежего ананаса,
• 4 луковицы.
• Для рыбы:
• 400 г. филе мойвы,
• сок 0.5 лимона,
• 125 г. шампиньонов,
• 125 г. огурцов,
• 4 луковицы.

Для приготовления креветок: на шампуре очистить дольки чеснока.
4 шампура слегка смазать маслом, нанизать вперемешку, креветки, помидоры, оливки, и дольки чеснока.

Для приготовления птицы: на шампуре разделить шницель из индейки на кубики одинакового размера, очистить луковицы и разрезать на четвертушки, нанизать нарезанный ананас.

Для приготовления рыбы: нарезать рыбное филе на кубики подходящего размера, сбрызнуть лимонным соком, промыть шампиньоны и очистить,
огурец нарезать кружочками, луковицы очистить и разрезать на четвертушки. Подготовленные ингредиенты нанизать вперемешку.
Жарить шампуры в гриле на умеренном жару, поворачивая через 6-8 минут.

На сколько порций: 12.