• 2 головки чеснока
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1/4 стакана майонеза
• 5 ст. ложек простого йогурта
• 1 чайная ложка горчицы

Нагреть духовку до 200 гр. C. Разобрать чеснок на зубчики и, не снимая кожицы, разложить их на небольшом противне или сковородке.
Полить чеснок оливковым маслом, так чтобы он был покрыт им со всех сторон.
Поставить в духовку на 20-30 минут, пока при нажимании вилкой чеснок не покажется мягким.
Достать и остудить 5 минут.
Очистить чеснок от кожуры и и твердых кончиков со стороны, где растут корни.
Посолить и размять вилкой до пюреобразного состояния.
Добавить майонез, йогурт и горчицу. Хорошо размешать. Посолить и поперчить по вкусу.

• 200 г в меру соленого лосося
• 1 шт манго
• 2-3 свежих огурца (небольших)

 

Для соуса:

• 50-70 г оливкового масла
• 1 лимон
• 1 ст.л.порезанной петрушки

1. Лосось, манго, огурец порезать соломкой. Аккуратно все положить в глубокую миску
2. В оливковое масло выдавить сок лимона, высыпать петрушку, перемешать. Соус будет достаточно густой
3. Полить соусом салат