Салат из шпината и мандарина

На 8 порций:

  • 4 средних мандарина или апельсина с рубчиком
  • 350 г шпината, черешки обрезать, промыть и тщательно просушить
  • 2 небольших кочана листового салата (около 225г)
  • 3 ст. ложки оливкового масла холодного отжима
  • 3 ст. ложки яблочного уксуса
  • 1 ч. ложка сахара
  • 1 ч. ложка дижонской горчицы
  • 1/8 ч ложки соли
  • 1/8 ч. ложки черного перца грубого помола

1. Натрите па крупной терке цедру одного мандарина; отложите. Срежьте со всех мандаринов цедру, выбросите. Разрежьте каждый мандарин пополам (сверху донизу), затем разрежьте каждую половинку на ломтики толщиной 5 мм. Нарвите шпинат и латук на небольшие кусочки.

 

2. Приготовьте заправку: взбейте масло, уксус, дижонскую горчицу, соль, перец и цедру мандарина до однородной массы.

3. Заправьте шпинат, латук и дольки мандаринов. Тщательно перемешайте.

рецепт Салат из шпината и мандарина прислал шеф-повар Наталья Васильева


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Рыбное ассорти с яйцом

На 4 порции:
  • 200 гр копченого угря
  • 200 гр копченого филе макрели
  • 100 гр крабового мяса
  • 8 яиц
  • 8 ст.л. молока
  • соль
  • белый перец
  • 1/2 пучок укропа
  • 1 ст.л. (20 гр) масла или маргарина

 




1. Угря разрезать напополам вдоль и удалить хребет. Снять кожу с угря и макрели при помощи острого ножа. Нарезать рыбу ломтиками. Крабовое мясо промыть и дать стечь.
2. Взбить яйца с молоком. Приправить солью и перцем. Укроп вымыть и, оставив немного для украшения, мелко порубить.
Вмешать укроп в молочно-яичную массу.
3. Разогреть масло на большой сковороде. Осторожно влить яичную массу. Распределить сверху мясо рыбы и крабов. Дать подойти на слабом огне. При этом лопаточкой отделять массу от краев. Украсить оставшимся укропом. Хорошо подходит к блюду черный хлеб из цельного зерна.
Напиток: холодное пиво.


Шницель из свинины с лимонным соусом

  • мякоть свинины (окорок) - 750 г
  • растительное масло- 100 мл
  • мука - 75 г
  • мясной бульон или вода - 0,5 л
  • сметана - 200 мл
  • сок  большого лимона
  • соль
  • белый молотый перец

 



Мясо нарезать ломтиками (по 2 на порцию), отбить, посолить,обвалять в муке, поджарить в горячем масле и переложить в другую кастрюлю. В оставшемся масле поджарить муку, развести бульоном или теплой водой, прокипятить 10 минут и процедить на шницель.
Посолить, поперчить, полить сметаной и лимонным соком и прокипятить еще 10 минут.
Подавать с гарниром из отваренного риса или с картофельным пюре.