Рис, жареный с овощами
На 4 порции:
- 125 гр длиннозернистого риса
- 3 ст л арахисового масла
- 2 зубчика чеснока, раздавленные
- 1/2 ст л китайской смеси специй (звездчатый бадьян (анис), семена фенхеля, корица, гвоздика и перец)
- 60 гр зеленой фасоли
- 1 зеленый перец, очищенный от семян и порезанный
- 4 шт молодых початков кукурузы
- 25 гр бамбука, порезанного
- 3 помидора, очищенного от семян и кожуры
- 60 гр готового горошка
- 1 ст л кунжутного масла
1. Отварить рис в кипяченой воде около 15 мин. Слить и прополоскать под холодной водой; снова слить.
2. Разогреть масло в вок и обжарить 30 сек чеснок и специи. Добавить зеленый перец, порезанную кукурузу и обжарить ингредиенты в течение 2х минут.
3. Добавить бамбук, помидоры, горошек и рис и обжаривать на большом огне 1 мин.
4. Побрызгать кунжутным маслом и разложить по тарелкам. Подавать.
рецепт Рис, жареный с овощами прислал шеф-повар Елена Хвал
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Фасоль по-закарпатски.
- 500 г фасоли
- 500 г свинины
- 100 г репчатого лука
- 100 г томатного соуса
- соль по вкусу
Фасоль замочить в воде на ночь. Сварить в подсоленной воде.
Свинину нарезать кусочками,поджарить с луком,добавить томатный соус и смешать с фасолью.
Залить мясным бульоном и тушить до готовности.
Тушёная лосятина с овощами
- Лосятина (мягкая часть);
- Вода;
- Лук;
- Морковь;
- Сладкий перец;
- Чеснок;
- Помидоры;
- Подсолнечное масло;
- Соль;
- Перец горошком;
- Лавровый лист;
- Приправа "Для мяса";
Лосятину нарезаем поперек волокон,отбиваем молоточком,как на отбивные;Засыпаем приправой для мяса и оставляем на 30 мин.
Затем жарим на подсолнечном масле до золотистой корочки.Перекладываем в кастрюлю,заливаем водой и начинаем тушить.
На той же сковородке и в том же масле (можно добавить) слегка обжариваем мелко нарезные лук,морковь,чеснок,сладкий перец,помидоры.
Все это перекладываем в кастрюлю к мясу,добавляем соль,перец,лавровый лист - по вкусу.Тушим 2 - 2,5 часа,доливая воду.
Это блюдо лучше подавать с вареной картошкой,либо с картофельным пюре.
Приятного аппетита!!!)