Рыба, запеченная с соусом чили

На 4 порции:

  • горсть свежего базилика
  • 750 гр целая рыба люциан, морской окунь или рыба солнечник, вычищенная и выпотрошенная
  • 2 ст л орехового масла
  • 2 ст л тайского рыбного соуса
  • 2 зубчика чеснока, раздавленных
  • 1 ст л корня имбиря или ганагал, тертого на мелкой терке
  • 2 красных чили, порезанных на диагональные кусочки
  • 1 желтый перец, очищенный от семян и порезанный
  • 1 ст л пальмового сахара
  • 1 ст л рисового уксуса
  • 2 ст л воды или рыбного бульона
  • 2 помидора, очищенных от семян и порезанных на дольки

Практически любая рыба может запекаться таким способом, морской окунь особенно хорошо сочетается с тайскими ароматами.

 

1. Наполнить рыбу внутри базиликом, сохранив несколько листьев для украшения.

2. Нагреть 1 ст л масла в сковороде, быстро обжарить рыбу до коричневого цвета, перевернув 1 раз. Положить рыбу на лист фольги, сверху полить рыбным соусом, и завернуть в неплотный конверт. Запекать при 190 гр С в течение 25-30 мин до готовности.

3. Тем временем нагреть оставшееся масло и обжарить чеснок, имбирь и чили в течение 30 сек. Добавить перец и готовить еще 2-3 мин до мягкости.

4. Добавить сахар, уксус и воду, затем добавить помидоры и довести до кипения. Снять с огня. Разложить по тарелкам и полить соусами из сковороды и посыпать отложенным базиликом.

На заметку:

Крупные перцы чили менее острые, чем маленькие красные (bird-eye), поэтому крупные использовать можно более широко. Семечки у чили тоже очень острые, поэтому их тоже стоит вычистить, если вы хотите получить менее острое блюдо.

рецепт Рыба, запеченная с соусом чили прислал шеф-повар Алла


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Испанский соус с вином и грибами

  • Грибы 500 г,
  • сливочное масло 50 г,
  • белое - 50 г,
  • бульон - 50 г,
  • сок томатный - 500 г,
  • мука - 20 г.


Растопить в сотейнике или на сковороде масло, положить грибы,
нарезанные ломтиками, и обжаривать их в течение 5 минут. Всыпать в сотейник муку и пассировать вместе с грибами, потом влить бульон, томатный сок и вино. Варить на слабом огне 15 минут.
Соус подают к говядине, свинине и дичи.


Котлеты `Софи`

  • Телятина 150,
  • ветчина 20,
  • яйцо 1 шт.,
  • масло сливочное 10,
  • сок лимонный 3,
  • сливки 15,
  • перец,
  • соль.


Порционные куски телятины сильно отбивают, посыпают солью, перцем и сбрызгивают лимонным соком. На каждую котлету кладут ломтик ветчины и половину сваренного вкрутую яйца, сворачивают мясо рулетом и перевязывают ниткой. Котлеты жарят на сливочном масле 10 минут, потом добавляют сливки, закрывают сковороду крышкой и держат на огне еще 5-7 мин.