На 4 порции:

• 1 красный перец
• 1 желый перец
• 1 зеленый перец
• 3 ст л растительного масла
• 1 средняя луковица, очищенная и порезанная
• 1 зубчик чеснока, очищенный и раздавленный
• 540 гр отварного картофеля или консервированного отварного (для быстроты)
• 400 гр консервированных помидоров, порезанных
• 1 ч л сушеных трав
• соль и черный перец
• 4 крупных яйца

1. Разогреть духовку до 190 гр С. Порезать перцы пополам, очистить от семечек, порезать на 1 см кубики. Нагреть масло в сковороде, добавить порезанный лук и готовить 2 мин. Добавить чеснок и готовить еще 1 мин. Добавить перцы и обжаривать 8 мин на медленном огне. Слить картофель и порезать на маленькие кубики.

 

2. Добавить помидоры и травы, готовить на большом огне, не накрывая крышкой, помешивая, пока смесь не загустеет. Добавить картофель и прогреть, приправить солью и перцем, разделить между 4 индивидуальными формочками для духовки, сделать в каждой углубление.

3. Разбить яйца в середину. Запекать около 10 мин, пока белки не застынут.

На заметку:

Вы можете использовать 455 гр замороженных перцев вместо свежих. Готовьте их около 10 мин, пока вся вода не испарится, а перцы станут мягкими.

На 20 шт:

• 50 мл оливкового масла
• цедра и сок 1 лимона
• 2 ч л листьев розмарина
• соль
• черный молотый перец
• 700 г куриных грудок без кожи
• 2 крупных цуккини

Эти эффектные и элегантные шашлыки готовятся просто элементарно.

 

1. Замочить 20 деревянных шампуров на 30 мин в воде.

2. Смешать оливковое масло, лимонную цедру и сок, розмарин и приправить. Порезать курицу на маленькие кусочки.

3. Разогреть гриль. С помощью картофелечистки срезать с цуккини тонкие полоски и надеть ленточки и курицу на подготовленные шампуры. Положить на противень и смазать половиной смеси с маслом и лимоном.

4. Положить под горячий гриль на 3-4 минуты или пока курица не будет полностью готова. Переворачивать при запекании. Подавать на блюде, побрызгав оставшимся маслом.