Овощной суп с рисом

  • 60 г риса, 
  • 20 г обезжиренного молока, 
  • 6 г масла, 
  • 60 г корнеплодов (морковь, петрушка, сельдерей), 
  • соль.

Очищенные, вымытые овощи нарезать и сварить до готовности. Рис промыть и отварить в большом количестве подсоленной воды. Все это протереть через сито, добавить молоко и масло.
1 порция - 600 кдж/143 ккал. Б-3 г, Ж-2,9 г, У-2.6 г.

рецепт Овощной суп с рисом прислал шеф-повар Валера


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Окрошка с редькой

  • 200 г свежей капусты
  • 2 варёные свёклы
  • 1 редька дайгон
  • 1 луковица
  • 1 ст. сметаны
  • 1 л хлебного кваса
  • 2 ст. л. зелени укропа
  • соль

 



Свёклу, белокочанную капусту, репчатый лук нарежьте соломкой, залейте очень горячим квасом, затем охладите,
добавьте нашинкованную редьку, соль и заправьте сметаной. При подаче на стол посыпьте окрошку рубленой зеленью укропа.


Блинчики а-ля гундель

  • Для начинки:
  • Ром 150 г
  • Изюм 40 г
  • Апельсиновая цедра, засахаренная 20 г
  • Молотые грецкие орехи 200 г
  • Сливки 100 г
  • Сахар 100 г
  • Молотая корица
  • Для шоколадной подливки:
  • Молоко 0,25 л
  • Ваниль 30 г
  • Шоколад 100 г
  • Сливки 150 г
  • Сахар 40 г
  • Яйца 2 шт 

 



Тесто как для “блинчиков обыкновенных”. За день до застолья изюм и очень мелко нашинкованную цедру замочить в роме. На другой день вскипятить сливки, насыпать в них крупно помолотые орех, сахар, чуть-чуть корицы, вынутые из рома изюм и цедру. Все варить 1-2 мин, пока не получится пюреобразная масса. Когда пюре немного остынет, примешать к нему половину количества рома.