• 1 луковица, 
• 100 г. моркови, 
• 150 г. цветной капусты, 
• 150 г. капусты брокколи, 
• 2 ст. ложки масла или маргарина, 
• 1 стакан белого вина, 
• 1 лавровый лист, 
• 1 веточка розмарина, 
• 0,4 л. белого соуса, 
• 250 мл. сливок, 
• 100 г. сваренного языка, 
• соль, 
• молотый перец, 
• 1-2 г. мускатного ореха, 
• 1-2 г. кайенского перца, 
• 1-2 г. сахара,
• немного лимонного сока, 
• немного томатного соуса, 
• 2 - З ст. ложки резаной петрушки.

Лук и морковь очистить и нарезать мелкими кубиками. Капусту очистить, промыть, подсушить. Положить овощи с маргарином или маслом и белым вином в микроволновую посуду. Добавить лавровый лист и веточку розмарина и готовить 12-15 минут.
Смешать белый соус со сливками и добавить к овощам. Говяжий язык нарезать мелкими кубиками, добавить к супу. оправить суп солью, перцем, мускатом, кайенским перцем, сахаром, лимонным соком, томатным соусом и готовить 6 - 8 минут при уровне мощности 10.

• 4 яичных желтка,
• 5 долек чеснока,
• 1 щепотка соли,
• 1/8 л. растительного масла,
• 2 ст. ложки нежирного творога,
• 2 сырые луковицы,
• 1/4 стручка красного перца.

Несколько странные на первый взгляд ингредиенты… Однако этот соус очень хорошо подходит к белому мясу - к курице или рыбе.

 

Перемешать в миксере на малых оборотах желтки с солью. Чеснок разрезать пополам и перемешать ещё минуту, влить масло, в конце добавить 4 столовых ложки воды и творог. Лук и перец очистить, промыть, мелко нарезать и бросить в соус.